В преддверии нового года всегда хочется подвести итог, сделать ревизию, оценку сотворенному и сотворившемуся в уходящем времени. И подумать, как же быть в следующем - новом, какой лист начать заполнять и чем. Что изменить, а что прихватить с собой.
Вот и я уже кратко пролистала "слайды" моего уходящего года. Оценила "урон", подсчитала "трофеи". Много чего пришлось переоценить, понять, научиться. Я, конечно, "не волшебник, я только учусь", но кое-что у меня получилось. А благодаря чему это произошло, и хочу поделиться в этой статье.
Кстати, в конце статьи приятный бонус для души - музыкальная нарезочка для веселой встречи Нового Года.
Итак. Вновь и вновь натыкаясь на грабли, крючки, ловушки и прочие "прелести", которые сопровождают нас на протяжении жизни, в какой-то момент я, наконец, начала понимать - что это вовсе не препятствия и злые козни судьбы, а подсказки нам, наш путеводитель по жизни. И чем раньше мы начнем понимать и правильно им пользоваться, тем меньше будет в нашей жизни придуманных и созданных проблем.
Причем, все элементарно, и, возможно, уже набило некую "оскомину", НО! Именно в этом вся фишка - все на поверхности, а мы прекрасно знаем, если нужно хорошо спрятать - положи на видное место.
Поехали?
- За что? Восклицаем мы, реагируя на негативное событие. Перефразируем. Для чего? Стоит только начать заменять вопрос на вопрос, как наши мозги начинают переключаться на плодотворную работу, вместо вместо бесполезного рефлексирования и самоедства. За что - не продуктивно. Для чего - продуктивно.
- В чем смысл моей жизни? В самой нашей жизни - наш путь по жизни и есть смысл. И если прекратить годами терять время на поиски глобального, и плыть в потоках дней бессмысленно и разочаровано, а наполнить ценностью и значением мелочи, которые нас окружают повседневно, позволить стать им важными, все начнет меняться. Быть любопытными, сохранять интерес к людям, миру.
- Как стать счастливым? Уже! Это не пункт назначения - это состояние. Освобождаемся от слежавшегося, застоявшегося смердящего груза обид, отпускаем их куда подальше, пусть разбираются сами, толку и смысла от них никакого! Прекращаем пытаться изменить мир вокруг - меняем себя, тогда и он станет дружелюбнее. Стремимся к большему, но не завидуем никому - рассматриваем как возможный вариант своего стремления, а может, нам это вовсе и не надо. Окружаем себя красотой, теплом, любовью и начинаем делать то, от чего не хотим отрываться. Смотрим фотографии и понимаем - там было счастье, а мы ждали его... А еще покупаем цветные свечи, обнимаем своих близких и людей, варим вкусный шоколад и пьем горячее счастье маленькими глотками. Встряхиваемся! Оглядываемся! Прозреваем! Счастье как биение сердца - оно не может быть всегда на пике, оно как удары - тук, тук, тук. Акцентируем внимание на том, что делает нас счастливыми, а не на плохом.
- Как обрести спокойствие и гармонию? Перестаем вмешиваться в чужие дела и наставлять на "путь истинный", если нет просьбы о помощи. Мы все разные вселенные и наша логика не единственно правильная - принять это. Позволяем событиям случатся. Вот так просто, да - не ждем в напряжении того или иного - а позволяем идти всему своим чередом. Не лежа на диване, нет. Делая, предпринимая, совершая что-то. Спокойно выдыхаем, принимаем любой итог и идем дальше. Миримся с тем, что невозможно изменить. Больше времени проводим с позитивными, оптимистичными людьми.
- Как не зависеть от мнения окружающих? Не верить никому, кто бы о нас что не говорил. Наша жизнь настолько многовариантна, что мы и представить не можем. Кто бы что не говорил, его представление все равно ограничено его личностной картиной мира. Гордимся собой и не корим за недочеты (ну есть несовершенства в этом мире)
- Как не сожалеть ни о чем? Мы никогда не можем ни рассчитать, ни предугадать всех событий, вариантов, стечения обстоятельств, которые повлекут за собой наши решения. Поэтому нет смысла мешкать и вести внутренние дебаты годами, осторожничая, не совершая ошибок, но и топчась на месте. Решительно действовать и позволить себе ошибаться. И снова действовать, учитывая уроки. Комбинаций бесчисленное множество и оплакивать одну не сложившуюся - бестолковое занятие)))
- Как найти любовь и не быть одиноким? Не требовать от мира того, на что скупимся сами - любви. Прекратить представлять, как будут любить нас, а не как мы это будем делать. Чем меньше любви в нас самих, тем меньше симпатии мы притягивает от окружающих. Не скряжничаем и не откладываем жизнь на завтра: диету, красивую одежду, увлекательную поездку, любовь к своим близким и друзьям, помощь им. Не прекращаем на время быть человеком, пока в кого-нибудь не влюбимся, "сохраняя любовь для своего единственного или единственной", оставляя себе старую пижаму или растянутую майку, не заморачиваясь на порядок в доме, потому что некому на это смотреть. Становимся сами душевно щедрыми и начинаем превращать себя в того человека мечты, которого ожидаем встретить, увлекаемся процессом, забываем про него и случайно не пропускаем мимо. Потому что притянули своей любовью и улыбкой. Мы не теряли время зря, а научились дарить и принимать любовь.
Вот такие в общем-то нехитрые вещи, на которые можно обратить внимание, а можно пройти мимо. Возможно, у кого-то работают другие рецепты - и это главное. Для меня лично эти вещи работают. Я не владею в идеале ситуацией и всей реальностью, не знаю, возможно ли это в принципе, но испытывать удовольствие от жизни, не тратить ее понапрасну на страхи и сожаления, менять ее, у меня получается.
И вот обещанный бонус для хорошего настроения!
Всем желаю счастливого Нового Года и не случайно, а по Вашему велению и хотению! Спасибо за уделенное время, очень надеюсь не зря! Подписывайтесь на канал!