Алкоголизм является сильной зависимостью. И от нее достаточно сложно избавиться. Это приводит к появлению различных проблем, а также к ухудшению здоровья. Некоторым людям удается бросить пить навсегда, а другие продолжают поддаваться самообману.
Наверное, как и многие алкоголики, у меня после запоя появляются мысли, что я больше никогда не буду пить. И в такие моменты, мне кажется, что мое решение очень твердое, и я начну новую жизнь.
В периоды такого воодушевления, кажется, что у тебя достаточно силы воли, чтобы побороть эту зависимость. Кроме того, после запоя появляется чувство раскаяния, вины, отвращение к спиртным напиткам.
И в таком приподнятом состоянии, ты думаешь, что можешь свернуть горы. И получаешь удовольствие от своего решения. Однако через некоторое время в памяти затухают воспоминания ужасов абстинентного синдрома, чувство вины и стыда за свое поведение.
У нашего мозга есть защитная функция. Он старается не запоминать на долгое время отрицательные и негативные эмоции. Поэтому через некоторое время появляются мысли, а что если вечером выпить «чекушку» водки, я просто вообще не пью пиво. А некоторые могут подумать, что можно без проблем взять пару бутылок пива и хорошо провести вечер.
И каждый запойный алкоголик знает, что небольшое количество спиртных напитков превращается в следующий поход в магазин за очередной порцией. Также алкоголик может подумать, что ведь праздник, или то, что уже не пил длительное время, и можно позволить себе немного расслабиться.
Все эти мысли приводят только к одному, это очередной запой. И ты уже забываешь про обещание бросить пить, которое давал сам себе. Я думаю, в этом и кроется основная проблема. Нужно стараться сдерживать свое обещание, а не заниматься самообманом.
Поэтому как-то нужно переживать такие моменты, когда появляются лживые мысли. Кстати, у меня так запои и начинаются. Когда я осознал, что являюсь алкоголиком, то всегда беру небольшое количество алкоголя, полагая, что немного вечером выпью, а завтра не буду продолжать. Но, не допив, то, что купил, я уже иду в магазин за бутылкой водки. То есть я сам себя обманываю.
Но, решив отказаться от алкоголя навсегда, нужно понимать одну вещь. Ведь человек начал пить не просто так. Одни, таким образом, избавляются от депрессии и стресса, другие страдают одиночеством, третьи хотят стать более общительными. Но после отказа от алкоголя, все эти причины станут более острыми. Человек начнет страдать более сильной депрессией, одиночеством, и замкнутостью.
Все же люди, которые бросили пить, отмечают, что через некоторое время стали счастливыми, их жизнь стала более организованной и о других преимуществах. Но такое состояние удовлетворения может появиться через год, а может и через 10 лет.
Еще проблемы у меня появились, почитайте эту статью.