Моя прелестная подруга, начинающий психолог, привезла с семинара новую практику, которую, к обоюдному проку, решила испытать в нашей дружной паре.
Упражнение состояло в том, чтобы сидя на полу, спина к спине, без опоры на руки, вместе подняться .
Не так легко. По команде: три! - мы начали.
Всеми позвонками, от поясницы до шеи, я старалась изо всех сил поднять Ольгу при помощи своего туловища. Я выталкивала ее, будто это было вопросом моей жизни.
Конечно, получилось.
Счастья полные штаны!
- Ну как, что ты чувствовала?
Как что? Восторг. От нашего, как мне казалось, плодовитого сотрудничества. Мы сделали это!
- А хочешь знать, что ощущала я? Только без обид. Ты мешала мне. У нас была какая задача? Подняться вместе. Кто просил тебя тянуть жилы и вывозить меня, будто я калека?
Невероятно.
Вот это урок. Я могла ожидать чего угодно, только не этого. На деле я не помогала, а активно препятствовала!
Себя узнали? Когда надо чего-то достичь, особенно если коллективно, каждый должен по хорошему думать сначала о себе, и тогда, усиленный множеством, результат взорвется быстрой успешностью.
Думай сначала о себе!
Эту мантру надо затвердить мамам, женам, подругам, коллегам, и, право же, многим вокруг будет легче жить.
Урок второй, усиленный, он же крайний, я получила во святом месте, в паломнической поездке в Дивеево к Серафиму Саровскому.
Мы шли к службе, Храм еще не открыли, толпа мирян стояла в ожидании.
Когда двери отворили, притвор набился людьми. У перил лестницы собирался с силами идти старенький монах.
Было видно, что он сильно слаб ногами.
И что же? Я ринулась тащить старика.
Легко и бережно , (наверное), в лучших традициях своего бесстыжего хелперства, я твердо взяла старика под локоть. Ну, для опоры, вы же понимаете.
И вдруг он молчаливо ожег меня глазами!
В них коротко и ярко полыхнул гнев.
Может, монахам и вовсе не должно оскверняться женским прикосновением.
Может, у старца был обет идти к Богу из этих его последних сил. И тут тетя- Мотя помогальница !
Все. Гештальт.
Я, наконец, усвоила, что помощь - дело в высшей степени деликатное, и не может твориться по собственному произволу. Конечно, есть случаи, когда нужно действовать решительно и немедленно, но это, скорее, редкий форс-мажор.
В остальных ситуациях, смиренно спросите. Попросите о своем участии. Во благо будет. И Вам, и другому.
Если задумались, плюсик каналу.
Ваша Сулина,
https://zen.yandex.ru/id/5f9acaaa5c42d25310eba83c
Мой Канал всегда ждет Вас, подпишитесь!