Всем привет ребят.
Хочу сегодня разобрать такую тему, куда лучше всего ходить, на турники, или в зал. Для меня это на самом деле спорная тема, т.к. у каждого разные взгляды и у каждого разное мышление. Кому то нравиться зал, а кому то турники. Но не многие со мной согласятся в этой статье, сегодня будет лишь моя конструктивная критика со стороны моего взгляда и только моё мнение, надеюсь, что меня правильно поймут.
Как и говорится, я не хочу никого задеть и никому навредить своим мышлением, но скажу только то, что волнует меня и для каждого у меня найдётся разное поветствование. Ну что, поехали.
Я сам не сторонник фитнес зала, тренингов в качалках и тд. Все гимназисты согласятся со мной, но опять же, у них своё мышление, у Вас своё. Я не понимаю только одного, почему некоторые люди делают только так, потому что им нравиться, то есть, ходить в зал.
Для начала нужно определиться с тем, чего Вы хотите добиться, когда идёте в зал. Набрать массу можно и природными явлениями, хотите накачать бицепс, можно и обратным хватом на турниках накачать, хотите накачать пресс, можно сжимать ноги на турнике, в этом вся и проблема, что можно накачаться не прибегая качалки.
На сегодняшний день это стало мейнстримом, ходить в зал, чтобы все видели, посмотрите какой я накачанный и чтобы девочки забавлялись Вашими телами. Но так это не работает, если Вы хотите играть на публику.
В качалке очень опасно. Очень много штук, которые могут навредить здоровью. Штанги и гантели сажают сердце. Качая ноги Вы можете навредить своим ногам, что они будут болеть так, что нужно будет потом по несколько раз проверяться у врача, а это оказывается тромбы болят. Можно навредить шейному позвоночнику, и можно об этом рассуждать ещё очень много много раз, но кто то меня поймёт, а кто то нет.
Я всегда говорил и буду говорить, что турники в современном Мире, это лучшее решение, по которым Вы сможете научиться качаться, подтягиваться, и не так травмоопасно. Я почти 15 лет занимаюсь на турниках, и почти ни разу у меня не было травм, если и были, так это по собственной глупости. На турниках так же можно стать более гибким, профессионалом своего дела и выступать на соревнованиях.
Да, скажу сразу, я не силён в качалках и может не сильно в них разбираюсь, но это исключительно лишь только моя точка зрения. Делайте Выводы сами. Суть сегодняшнего праздника такая, что качалка более опаснее, нежели собственный вес.
