Новый год как елочка и хочется, и колется. Вроде хочется чуда, а сил чудить нет. Но обидно будет, если праздник пройдет незамеченным.
Главное не победа, а участие. Есть традиции и картинка в голове как должно быть, но им необязательно следовать 1 в 1.
Отпраздновать — это просто создать праздник для себя.
🎉🎊🎉ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ДЛЯ НАСТРОЕНИЯ?
1️⃣ НАЧАТЬ С ТЕЛА
Какое уж тут настроение, если физически измотан. Пока есть время до праздника можно попробовать дать себе побольше поспать, отдохнуть, сходить на массаж. И возможно отдохнувший организм всё таки захочет праздновать и настроение появится.
2️⃣ ОБМАНУТЬ ВРЕМЯ
1 января 2020 года я с чистой совестью в 0:15 «дала храпуна» (по словам очевидцев;) ). Новый год я встречала в пижаме, до этого мы вечером поужинали, и после боя курантов после бокала шампанского я довольная заснула.
Наутро я проснулась 1 января мы отпраздновали. Ничего страшного в этом я в не вижу. Радости от того, что я бы мучилась выжимая из себя веселье не было бы никому.
Новых Годов у нас в стране несколько:
31 декабря
1 января
7 января
13 января Старый Новый Год
Уж в один из них точно настроение будет, главное не впадать в уныние.
Даже если настроения не будет 31 декабря, можно попробывать еще раз;)
3️⃣ОСТАТЬ ОТ СЕБЯ
Не нужно на себя давить и смотреть на идеальные елки в соцсетях —все люди как люди, а я как г.... на блюде. Такое бывает у всех. Можно украсить квартиру настолько настолько хочется. Начать что-то делать для Нового года — по 1 делу в день. Сегодня елку достал, завтра меню составил, послезавтра гирлянду повесил.
60% чего-то, лучше чем 100% ничего.
Можно просто расслабиться, и если сил нет совсем, попросить близких понять и простить.
4️⃣ ПОРАДОВАТЬ УЖЕ СЕЙЧАС
Пусть это будет мелочь, пусть на данный момент не всё в жизни так как хотелось бы, но не стоит лишать себя минут даже маленькой радости. Не нужно себя ограничивать пусть это будет какая-то глупость — стоит разрешить её себе.
5️⃣СОКРАТИТЬ РАЗМАХ
Русская традиция сделать стол на роту солдат для семьи из 3 человек — это и забавно и не очень, потому что готовит этот стол 1 женщина, которой Новый год потом даром не сдался. Можно остановиться 3 любимых блюдах и сготовить еще раз позже. Выкидывать не нужно, да еда будет свежее.
6️⃣ОБРАТИТЬСЯ ЗА ПОМОЩЬЮ
Можно нанять клиниг, можно попросить гостей помочь с готовкой или принести по 1 блюду. Если им дорог ты, а не твое гостеприимство, то они согласятся. Если нет, то зачем они вообще нужны.
7️⃣ЕСЛИ ТЫ ОДИНОК
Одиночество в этот период ощущается особенно остро посреди всеобщей подготовки и в сегодняшней ситуации.
Перед Новым Годом все говорят стандартный набор фраз от которых иногда хочется дать советчику по зубам.
Поэтому сказать, что я полностью понимаю тех кто одинок — находясь в отношениях, я не могу. Могу только поделиться своими мыслями и послать лучи добра.
На Новый год я как и все поддаюсь хандре и оглядываюсь назад: я вспоминаю людей, которые ушли из жизни и которых мне не хватает, я вспоминаю людей пути с которыми разошлись, я вспоминаю свою умершую кошку, как она каждый год играла с гирляндой под Santa Baby....
Я тоже представляю себе Свой Идеальный Новый Год, который пока по разным причинам не реализуется в этом году, и мне от этого грустно.
Что если эта картинка никогда не воплотиться в жизнь?
Что если никогда не появятся таких близких, кто заполнит пустоту в сердце от потери тех, кого уже не вернуть?
Что если я опять осуществлю не все свои планы и обещания в следующем году?
Философские вопросы без ответа....
Лично я, загадываю желания на Новый год и верю в них,
НЕКОТОРЫЕ ДАЖЕ СБЫЛИСЬ.
Но это не значит, что я на решение этих вопросов не пахала, на некоторые ушло по 10ть лет, но именно в этот странный 2020 дело сдвинулось.
Я стараюсь подходить 3 сторон:
— что меня порадует
— что я сделала не так в этом году, что мои цели не реализовались
— что я ЕЩЕ могу сделать в следующем году для осуществления своих желаний
— что от меня зависит/ что от меня не зависит
— и если это от меня не зависит, то для чего мне это дано, что я должна понять
— пробовать - не сдаваться
На решение каких-то вопросов ушло 10 лет, но в итоге получилось. Поэтому: «Не сдавайтесь — пробуйте!» И попробуйте применить советы выше, кто знает, это же Новый год.....
Если было полезно 👍 Поделитесь своими лайфхаками в комментариях👇