Причины сильного аппетита и как с ним бороться

Хороший аппетит всегда был признаком здоровья – как у взрослого человека, так и у маленького ребенка. Считается, если человек мало ест, то у него что-то не в порядке. Однако и сильный аппетит далеко не всегда является признаком здоровья. Если человек постоянно ест, буквально одержим едой, это говорит о наличии проблемы. Но как понять, что желание поесть – это не обычный голод, а симптом болезни?

Редакция estet-portal.com расскажет о том, что может быть причиной повышенного аппетита, и как определить, стоит ли из-за этого идти к врачу.

Сильный аппетит как симптом нарушения работы организма

Чувство голода – это естественная реакция организма на недостаток энергии и необходимость ее восполнения. Повышенный же аппетит – это защитный механизм, который включается при угрозе голода. Так тело создает лишний запас на случай, если доступа к еде не будет. И если повышенный аппетит появляется, когда запасаться калориями нет смыла, это говорит о наличии проблемы.

Читайте также: Голод или привычка: как распознать зависимость от еды

Сильный аппетит как симптом болезни, может говорить о следующем: 1. Патология щитовидной железы. 2. Развитие сахарного диабета. 3. Глистные инвазии. 4. Болезни ЖКТ. 5. Опухоль головного мозга. 6. Истощение нервной системы. Подписывайтесь на нашу страницу в Instagram!

Кроме того, повышенный аппетит появляется при сильном переутомлении, стрессе, обезвоживании, чрезмерных физических нагрузках. Недосыпание также является причиной появления повышенного аппетита.

Сильный аппетит: психологические причины чрезмерного желания поесть

У повышенного аппетита могут быть и причины, связанные с психическим состоянием. Многие склонные попросту «заедать» проблемы или волнения. Однако, нам сложно понять, когда это действительно голод, а когда – просто желание пожевать что-то, чтобы не было страшно, волнительно, скучно.

Читайте также: Как избавиться от чувства голода: 5 советов желающим похудеть

Сильный аппетит, имеющий психологические причины, проявляется таким образом:

1. Чувство голода появляется внезапно.

2. Вас тянет к определенному виду пищи, например, к сладкому, копченому, жареному.

3. Хочется есть прямо сейчас.

4. Вы едите без удовольствия, просто чтобы наесться.

5. Чувство голода остается даже после плотного перекуса.

То есть вы практически никогда не наедаетесь, хочется кушать снова. Такое переедание грозит ожирением, появлением болезней ЖКТ, диабетом. Кроме того, если голод имеет психологические причины, то вы получаете дополнительный источник переживаний, если не можете поесть здесь и сейчас. Читайте также: Нервная булимия: чрезмерная любовь к еде или болезнь

Сильный аппетит – это не всегда хорошо, не всегда признак здорового организма. Если есть хочется практически постоянно, это может быть сигналом как физиологических, так и психологических нарушений. В любом случае, если вы раньше не отличались повышенным аппетитом, стоит насторожиться – и пойти к врачу. Прежде всего, исключите возможные проблемы со здоровьем. И если все хорошо – пора искать причину в психологическом состоянии. Этим тоже должен заниматься специалист – психолог или психотерапевт.

Читайте также: Глисты у ребенка – признаки и лечение заражения

Смотрите больше важной и полезной информации у нас на YouTube: