Мне часто задают вопрос "И что мне теперь делать? Я же так его люблю!", "Я не могу его забыть!" Сегодня я собрала список из книг, которые я прочла и которые могу посоветовать для прочтения всем, кто ищет выход. Кто хочет справиться с душевной болью и обрести свободу от любовной зависимости.
1. "Похорони своего бывшего" - Евгения Королева. Название немного шокирует. Но книга мне понравилась. Написана хорошим языком. В ней приведены дельные советы для тех, кто не согласен страдать всю жизнь и тащить за собой боль от расставания по жизни и в новые отношения. Пошаговая инструкция от "разобраться в себе" до решения юридических проблем и восстановления себя как личности для того чтобы идти дальше.
2. "Скучаю по тебе" - Санд Илсе. Автор дает советы как пережить расставание, когда восстановление отношений не возможно. Кроме того автор анализирует разные причины разрыва отношений и предлагает советы и приемы чтобы их вернуть или улучшить.
3. "Отпусти меня. 12 шагов от страданий к здоровым отношениям" - Екатерина Явиц - эта книга будет полезна тем женщинам, которые постоянно возвращаются к мужчинам, в отношениях с которыми они страдают. Она рассказывает о 24 ловушках нездоровых отношений, как с ними справится и какие шаги предпринять чтобы вырваться из порочного круга.
4. Stop love. Разлюбить за сто дней, или когда нужно расстаться - Екатерина Корзун. Что делать, если вы никак не можете разлюбить? Как пережить расставание с любимым человеком? Как избавиться от душевной боли? Что делать, если вас бросили? Нужно ли прощать измену? Если вы не можете ответить на эти вопросы, то эта книга – для вас.
5. "Бойся, я с тобой. Страшная книга о роковых и неотразимых" - Таня Танк. Эта книга для меня оказалось достаточно тяжелой. Страшно подумать в какие капканы могут завести женщину отношения с абьюзером. Как неотразимые и такие притягательные мужчины оказываются жестокими тиранами. Если Вы понимаете что не можете уйти от мужчины и причина не в том, что Вы его не любите. То это книга для Вас. Особенно эта книга для Вас, если Вы боитесь мужчину и понимаете, что попали в капкан.
6. "Когда любви слишком много" В. Москаленко - это книга, которая поможет избежать ошибок в отношениях с любимыми. Она написана семейным психотерапевтом и доктором медицинских наук Валентиной Дмитриевной Москаленко. Она описывает грань между любовью и зависимостью. Эта книга будет полезна женщинам, которые кидаются в омут с головой, живут только мужем и для мужа и полностью теряют себя в отношениях. Полезна эта книга будет всем. Как профилактика частых ошибок.
7. "Женщины, которые любят слишком сильно" - Робин Норвуд. Эта книга вышла давно и была одной из первых что я прочла по этой теме. Увы, меня не минула чаша сия. Она мне помогла разобраться в моих проблемах, понять суть их происхождения и больше никогда не попадаться на ту же удочку. Если "любить" для Вас равно "страдать" - то эта книга для Вас.
8. "Травматология любви" Владимир Леви - эта книга достаточна простая в прочтении. Она может понравится тем, кто любит литературу в стиле"вопрос-ответ". В этой книге затрагиваются болезненные грани любовных отношений и психологических травм. Я не любитель подобного чтива. В некоторых местах мне показалось "слишком наглядно" или даже как-то слишком просто. Может, я просто слишком углубилась в эту тему и мне просто хочется большего. В книге приведены советы как пережить любовную потерю, справиться с ревностью, чувствовать себя увереннее в отношениях.
9. И, напоследок, немного не по теме, это книга для тех кто еще в отношениях, но отчаялся их сохранить. Возможно, эта книга станет для Вас той соломинкой, что Вам сейчас нужна. "Пять языков любви" - Гэри Чепмен. Эта книга говорит о том, что у каждого из нас свой язык любви и если мы говорим на языке отличном от языка партнера, то партнер по подсознательном уровне не чувствует нашу любовь. В свое время, я "проглотила" ее за ночь и утром уже принялась за исправление допущенной ошибки. Хочу отметить, что метод рабочий. Я его применяю и в общении со своим сыном.
Всем любви и гармонии!
Если Вы хотите разобраться в свой ситуации, то всегда можете обратиться ко мне за раскладом на Таро:
Пишите в вайбер, ватсап, телеграмм (только сообщения, благодарю за понимание):
+79159494109 Надежда
Не скупитесь на лайки, всем хорошего дня!