Девочки, всем привет! Наверное многие со мной согласятся, что пойти в SPA-салон и устроить себе день релакса и отдыха бывает не просто. То дети не отпускают, то муж, то работа, а ещё куча дел по дому...Получается, какой-то замкнутый круг и времени на себя совершенно не остается. А иногда так хочется побыть одной и насладиться моментом тишины.
Решено! Детей к маме, мужа к друзьям, работу оставили на работе... Пускай дела и заботы подождут. Сегодня мы с вами устраиваем день SPA и релакса!
И так с первым пунктом "разогнать всех" мы справились. Теперь, когда нам ничто и ничего не мешает можем преступать к ритуалам.
Первым делом включите расслабляющую музыку, как обычно, делают в спа-салонах. Создайте вокруг себя атмосферу спокойствия. Если в квартире бардак и горы неглаженного белья советую погасить свет и зажечь свечи. Ситуацию конечно не исправит, но хотя бы не будет "мозолить вам глаза".
За тем, посетите ванную комнату. Зажгите арома-свечи, налейте в ванну теплую воду. Можно добавить пару капель любимого эфирного масла, я добавляю бергамот или апельсин, очень люблю эти ароматы. По желанию можно сделать пену или положить бомбочку для ванны.
Я люблю всевозможные скрабы, поэтому они являются неотъемлемой частью моего SPA дня. Кофейный скраб делаю дома сама и наношу на все тело массажными движениями.
А после ванны приятно будет нанести лосьон, крем или масло для тела.
Когда закончили весь ритуал в ванной, настало время ухода за кожей лица. Нанесите тканевую, глиняную или кремовую маску на распаренную кожу. Так усилится эффект маски, а за счёт открытых пор компоненты маски проникнут глубже в кожу.
После чего приятно было бы выпить вкусный чай с ягодами или фруктами. Включить любимый сериальчик и наслаждаться просмотром. Вот он идеальный SPA-день в домашних условиях!