основные правила как с ним справится 👇🏻
Я тоже боюсь одиночество, но скорее всего я боюсь остаться одна в старости . Хотя мне наверно это уже не светить. Но я и люблю его , мне нужно хотя бы раз в две недели побыть одной!
Одиночество это то чувство которое сопровождает нас в развитии, не знаю где прочитала эти слова-но я с ними полностью согласна.
Когда же мы развиваемся? только в одиночестве, когда есть время для себя, для прочтения книг.
И ещё кстате нашим страхом одиночества пользуются манипуляторы.
Одинокий человек чувствует себя незащищенным в этом мире, никому не нужным. В этом и потребность в друзьях в семье
Но поговорим как с ним бороться для тех кто совсем его не выдерживает!
Типичные варианты, как можно оперативно справиться с одиночества:
*Приучите себя находить положительные моменты во всем, в том числе в ситуации, когда вы оказались один (или одна). Например, когда человек один, есть возможность внимательнее оценить свою жизнь и понять, куда ей дальше рулить. Есть возможность переосмыслить многое. Хотя бы можно сегодня убраться, и вам никто в этом не помешает.
*Займите себя делом. Чувства одиночества категорически не возникает, если вы заняты какого-либо рода работой.
Учитесь думать о людях хорошо. Те, кому люди нравятся, обычно окружены друзьями.
*Начинайте жить активнее: если нет единомышленников - где вы можете найти?*
Нужна поддержка или помощь - у кого спросите?
Начните активно заботиться об окружающих. В мире, где живет почти 6 миллиардов людей, быть одиноким - особое искусство. Начните заботиться о людях рядом (даже незнакомых: уступите место в метро, поблагодарите тепло в магазине, подскажите дорогу, если знаете, и так далее).
Тот, кто ищет - решение найдет всегда.