Сегодня тема панических атак очень актуальна. В этой статье я опишу симптомы ПА, а также меры, которые вы можете предпринять для устранения данного психического заболевания.
Во время панической атаки человек переживает довольно большой стресс, у него случается приступ, сопровождающийся страхом и тревогой.
Если вы подозреваете у себя наличие панических атак, то познакомитесь с симптомами:
- Эмоциональные: стойкое беспокойство, общая тревога, негативные мысли, ощущение нереальности происхождения. Трудности в принятии решений, концентрации.
- Физиологические: ускоренное сердцебиение, давление в груди, отдышка, ускоренное дыхание, наличие кома в горле, головокружение, боли в животе, потливость, нечеткость зрения, ощущение покалывания, повышение или понижение температуры, дрожь.
Поведенческие: избегание ситуаций, провоцирующий страх, беспокойство, бессонница.
Панические атаки возникают:
- После волнения, психоэмоциональных стрессов;
- Чаще всего ночью или во второй половине дня;
- Начинаются с предвестников в виде разбитости, вялости или без них;
- Вне непосредственной связи с физиологическим воздействием каких-либо веществ (например, лекарств) или соматических заболеваний.
Лечение
На самом деле, лучше всего сходить к специалисту, проверить гормоны щитовидной железы, сдать общий анализ крови (ОАК), посетить невролога и терапевта, и тогда вам поставят точный диагноз, и назначат лечение.
А вообще по клиническим рекомендациям для купирования паники используются транквилизаторы. Например,"альпрозалам" или "диазепам".
Из антидепрессантов помогают препараты группы селективных ингибиторов обратного захвата серотонина. Помните, что все лекарства отпускаются только по рецепту врача!