Как бросить курить.

Приветствую всех читателей!

Способов бросить курить предложено очень много. Кто то бросает при помощи таблеток, кто то при помощи отваров из трав, молитв. Кто то так же как я обращаются к бабушкам, которые способны заговорить на отказ от курения. Есть даже кто идет к наркологу. Но я бы крайне не рекомендовал это способ. Так, мало ли, поставят где ни будь галочку. Пробовал при помощи корня аира. Можно заготовить самому, но проще пойти в аптеку и купить там, только не пакетированный. Вроде как должен был вызвать отвращение от табака. У меня был плюс от него, что после курения пожуёшь его и нет запаха табака. В общем, ни чего он у меня не вызвал. На вкус горький. Если жевать перед курением, вкус табака изменяет очень сильно.

Как я уже писал в одной своей статье:

https://zen.yandex.ru/media/id/5fde3a06d2ffb66089d4f404/ispoved-kurilscika-5fdf2fe8f5a6f429fc472eb3

без твёрдого желания бросить курить, у Вас ни чего не получится. Кто то отказывается от сигареты легко. Мне было тяжело. Ну вот хотелось закурить и всё тут. Вот бабулька, хоть и со второго раза, помогла. У многих процесс отказа длится месяцами, и даже годами. Ну к годам можно скорее отнести просто мысли о желании бросить курить.

Самый лучший способ бросить курить, это взял и бросил. Ни какого уменьшения количества сигарет. Полный отказ. Нужен настрой в голове. Бросил и забыл о сигаретах. Я понимаю, легко сказать. Но я это сделал. Сделаете и Вы. Второй способ, бабулька которая способна заговором это сделать. При чем делается это за один раз, ни каких сеансов по десять раз. Все остальное в абсолютном большинстве не надолго, или не помогает вообще.

Прочтите книгу Владимира Владимировича Шахиджаняна, « Курить, чтобы бросить! ». Она бесплатна. Читать можно только онлайн. В продаже её нет. С её помощью бросите, не сомневайтесь.