Что нужно сделать в 2021 году? 67 главных целей!

Вы уже поставили цели на этот год? Я читала, что нужно сделать список целей и стремиться к ним. Я сделала так! Посмотрим!

Теперь я представлю вам 50 целей, которые вы должны сделать, если ещё этого не сделали!

1. Отказаться от вредных привычек. Каждый из нас знает, что ему необходимо изменить в себе, чтобы стать лучше. Вспоминаем все такие моменты и составляем список от 5-12 вредных привычек. А потом, переходим к пункту 2, и работаем над ними целый год.
2. Привить себе новые привычки. Тут мыслим уже конкретно, что нужно сделать, чтобы стать более дисциплинированным или здоровым, или стать экспертом в какой-то области. На формирование новой привычки необходимо около месяца. То за следующий год в вашем арсенале появиться 12 новых привычек.
3. Придумать цели и способы их реализации. Превратите мечты в цели, ведь для этого и создан наш план дел на следующий год.
4. Выбраться несколько раз в тихую кофейню, для того, чтобы побыть наедине и составить план на ближайший месяц.
5. Раз в месяц, выделите себе время, чтобы приготовить новое блюдо. Вы можете убить двух зайцев: первое разнообразить свое меню или найти свое коронное блюдо, которым вы будете угощать каждый раз своих гостей.
6. Выучить новый/или довести до ума старый иностранный язык. Во-первых, вы тренируете свою память, а во-вторых тренируете свой мозг. Главное понимать, что язык требует постоянной ежедневной практики.
7. Учите стихотворения. Данный пункт, как и предыдущий, тренирует нашу память, а еще иногда в гостях можете блеснуть вашим интеллектом. Кто не любит учить стихотворения может выучить любимую песню. И помните, что главное постоянство.
8. Прочесть минимум 12 книг за год. А может и больше. Кстати, если вы решите читать специализированную литературу, то за год вы можете стать экспертом в выбранной вами области.
9. Пройти медкомиссию или просто записаться к необходимым врачам. Следите за своим здоровьем, и оно отблагодарит вас спустя годы.
10. Разработать сбалансированное меню (с витаминами и минералами) и придерживаться его. Думаю тут не стоит много рассказывать о пользе правильного питания. Единственное что хочу подчеркнуть, так это то, что распланированное меню, поможет вам сэкономить время и деньги.
11. Приучить себя к особому режиму (подъем 5-7 утра, отбой до 23:00) Благодаря этому режиму у вас появиться кучу дополнительного времени. Ведь когда город просыпается, Вы уже кучу дел сделали.
12. Каждый месяц планировать с кем необходимо встретится в этом месяце. Не забывайте старых друзей, знакомых, даже если вы редко видитесь, позвоните им, а еще лучше встретьтесь.
13. Распланировать время, когда вы можете проведать дальних родственников. В случае если вы с ними редко видитесь.
14. Узнать свой родной город как можно лучше. Кафе, выставки, здания, укромные уголки. Выделяйте раз в месяц день, когда вы можете исследовать ваш город.
15. Начать ценить то, что у тебя есть сейчас. Когда люди жалуются на что-то, они не ценят то, что у них есть сейчас. И Бог это рано или поздно забирает у них. Так, что начните ценить все, что вокруг вас прямо сейчас.
16. Хотя бы раз в месяц отключить мобильный на весь день и посветить день размышлениям и тому, что откладывали в дальний ящик.
17. Научиться хотя бы раз в неделю раздумывать о способах получения доходов (пассивный и активный). Страхуйтесь и создавайте пассивный доход и откладывайте на будущее самостоятельно.
18. Составить список из 12 достижений за год. Очень часто бывает, приходишь на собеседование, Тебя спрашивают про достижения. А Тебе и ответить то нечего. Спланируйте заранее свои достижения. Продумайте область, в которой вы хотите, что-то достигнуть. И вперед за достижениями.
19. Распланировать бюджет (20% отложить, 10% благотворительность, 50% постоянные траты, 10% на развлечение), продумайте свой. Хотя сейчас наверное хватит только на необходимые товары.
20. Покупать вещи по распродажам. Экономьте свой бюджет обычно в январе и июле вы можете купить вещи со скидкой.
21. Начните больше себя любить. Если Вы не вы, то кто же? Задали себе вопрос. А теперь начинайте себя любить и баловать.
22. Тратить меньше чем зарабатываешь. Жизнь в кредит это не жизнь. Живите по средствам. Конечно, бывают форс-мажоры. Если хотите больше тратить найдите возможность как больше заработать.
23. Научиться медитировать. При нашем бешеном темпе жизни обязательно необходимо расслабляться. Модное слово пришло из йоги. Научитесь отдыхать и отвлекаться от внешнего мира.
24. Прощать себе ошибки. Каждый может ошибиться. На ошибках мы учимся.
25. Научиться хранить молчание. Тишина тоже сближает людей и вы не успеете сказать что-то лишнее.
26. Научиться концентрироваться. Существует много метод концентрации. Я советую прочитать книгу Л. Дж. Палладино — Максимальная концентрация. Она есть в интернете.
27. Перестать выходить на солнце без солнцезащитного крема. Солнце очень опасно для нашей кожи. Берегите ее.
28. «Подкармливать» свой мозг. На самом деле сейчас куча способов для развития нашего мозга: игры, кроссворды, решение головоломок или логических задач.
29. Окружить себя успешными людьми. Поговорка «Скажи кто Твой друг и я скажу кто Ты» придумана не даром. Хочешь быть успешными людьми. Общайся с такими же. И Ты не заметишь, как начнешь меняться.
30. Перестать общаться с людьми, которые к вам плохо относятся. На самом деле, зачем общаться с людьми, которые вас не ценят. Родственники являются исключением. А вот с остальными можно смело попрощаться.
31. Избавиться от режима многозадачности. Старайтесь заканчивать каждое дело до конца. Не начинайте новую книгу, если не дочитали старую.
32. Играть в настольные игры. Близится зима, и это лучшее провести время с друзьями.
33. Чаще звонить родителям. Лучше ежедневно.
34. Научиться видеть хорошее в людях. Это то качество, которое ценнее денег. Несмотря на то, что Вы опасаетесь многих людей, это не должно мешать вам видеть в них что-то хорошее. У каждого человека можно чему-то научиться.Конечно есть исключения.
35. Прекратите сравнивать себя с другими. Ты это Ты. И Ты никогда не станешь другим человеком. Сравнивай результаты только с тем, какой Ты был и каких результатов достиг.
36. Перестать выливать негатив на людей, которых ты любишь. Давайте себе признаемся, каждый это делает. Я сама замечаю, но стараюсь сразу извиниться. Кажется,что это происходит само собой. Давайте будем пытаться сдерживать себя. Пусть это будет такая привычка.
37. Находить время на то, чтобы пофантазировать. Не ограничивайте себя в этом. Фантазируйте.
38. Сфокусироваться на том, что у вас получается действительно хорошо. Это может стать новым источником дохода. И тем которое вам нравится. Можете писать мне, помогу вам настроиться. Даже Москва не сразу строилась.
39. Избавиться от хлама дома. Если сложно все выбросить, отдайте кому-то. Главное не относите в гараж.
40. Избавиться от привычки прокручивать негативные сценарии в голове. Не привлекайте негатив, конечно, стоит перестраховываться, но не стоит постоянно об этом думать.
41. Найти общий интерес со своей второй половинкой. Общие дела сближают, составьте общий список со своей половинкой и постепенно выполняйте.
42. Научиться держать слово. Хотите получить уважение среди друзей и коллег, держите свое слово. Если вы не можете это выполнить, лучше откажитесь.
43. Ввести правило 10 минут в свою жизнь. Уделяйте любому делу хотя бы 10 минут в день. Через какое-то время Вы завершите задачу. Не приложив к этому огромных усилий. Ведь 10 минут пролетают очень быстро.
44. Провести уик-энд в другом городе или стране. Если обстановка в мире позволит это сделать.
45. Озеленить квартиру/дом. Ведь растения делают дом привлекательнее и уютнее. Хотя бы маленький кактус и то уже круто.
46. Побаловать свое тело (массаж, СПА салон, маникюр, педикюр и т.д.)
47. Попробовать новое развлечение (квест-комната или комната страха, попрыгать на батуте или что-то еще.
48. Помочь нуждающимся людям. И неважно, какая это помощь благотворительность или просто перевести бабушку через дорогу. Главное ответственное отношение к делу.
49. Сделать то, что никогда не решались сделать
50. Научиться создавать что-то своими руками.
51. Сделать сюрприз любимому человеку.
52. Сходить в поход с палатками
53. Провести день рождения в другой стране (или в компании близких людей)
54. Разыграть друзей на 1 апреля
55. Обновить свой гардероб и поменять стиль.
56. Записаться на любой обучающий курс
57. Выехать с друзьями на турбазу на выходные
58. Покататься зимой на лыжах и обновить лыжный костюм.
59. Проехать на велосипеде не менее 100 километров. Если нет велосипеда, значит пробежать. Это не так сложно.
60. Привить в себе привычку чаще ходить. Куда угодно, в любое место, которое нравиться. Стараться выходить на природу каждые выходные.
61. В июне съездить в лес за земляникой.
62. Сварить варенье из одуванчиков. Полезно и напоминает детство. Ооочень вкусно, если вы не пробовали
63. Сходить в кинотеатр на хороший масштабный фильм.
64. Создать свой сайт или блог. Опять же можно совместить с любимым делом.
65. Вкладывать 10% дохода в обучение. Человеку необходимо развиваться. Покупайте книги, ходите на курсы, посещайте тематические конференции.
66. Сделать, что-то бескорыстное. Увидели девочка на улице плачет, подарите ей цветы. Кто-то не может в метро зайти, заплатите за него.
67. Простоять в «планке» 5 минут. За весь год уделите хотя бы 5 минут вашего времени планке. Лучше конечно каждый день по минуте.

https://www.pinterest.ru/pin/418412621641458484/

Мне кажется выполнив эти цели и поставив свои вы будете довольны годом и не будете его ругать. Я обязательно буду открывать эту запись и ставить себе плюсики.

Советую вам сохранить эту статью или подписаться на меня, тогда вы не потеряете её.

Будьте счастливы не только в этом году, а всегда!

#цели #2021 год #достижения #счастье