Перезагрузись, поставь цели, погрузись в победы, займись саморазвитием, найди новые полезные знакомства, обязательно отдохни, верь в себя... И все то, о чем только можешь мечтать! Пусть исполнится в новом 2021 году!
Ну а в этой статье я расскажу о том, как добиваться поставленных целей и стремиться к победе. Верить в себя и поддерживать близких. Давайте начинать.
1. Есть проблема? Сделайте так, чтобы ее не было. Направьте силы в одну сторону и исправьте ситуацию. Не нужно копить дела. Значительно проще разрешить их сразу, чтобы после не переживать и не оправдываться. Живите настоящим и будущим, не зацикливаетесь на прошлых неудачах!
2. Стоит прекратить общение с негативными людьми. Кто это такие? Все, кто погружает Вас стресс, заставляет переживать, сомневаться в себе и бросать начатое. Такие люди не способны доставить радость и мотивировать на свершения, они лишь тянут на дно, словно камень... Нам такие люди не нужны, верно?!
3. Не нужно обвинять себя за прошлые промахи. Где-то нетипично себя повели или что-то не то сказали? Забудьте! Если испытываете действительно сильную вину, попросите прощения у человека, которому доставили дискомфорт. Если ситуация пустяковая, не зацикливайтесь. Поверьте, в мире есть более значимые вещи, чем старые позоры. Они интересней, важней и ярче! Живи сейчас и цени мгновения! «Живи в настоящем так, чтобы твое прошлое обзавидовалось твоему будущему…»
4. Радуйте и балуйте себя сами, не нужно полностью полагаться на что-то или кого-то. Если не получаете впечатлений от людей, вещей, ситуаций и явлений вокруг, подарите их себе сами! Отправьтесь на прогулку или в поездку, сделайте себе небольшой (или большой) подарок, попробуйте на себе новый образ или хобби. Без эмоций и впечатлений жизнь скучна и однообразна.
5. Перестаньте уже жалеть себя и искать жалости от других. Поделиться с кем-то своими переживаниями – нормально, но не доводите до абсурда. Все должно иметь предел! Жалость и поддержка – вещи разные, поэтому прошу не путать. Вместо жалости самого себя займитесь делом. Разрешите какую-то непростую ситуацию или попробуйте на что-то переключить свое внимание. Не стоит также всю вину сталкивать на других. Если что-то произошло, и Вы явно имеете к этому отношение, не нужно оправдывать себя в своих же глазах. Важно принять вину и исправить ситуацию.
6. Меньше паники, больше спокойствия! Беспокойство сильно вредит психологическому, эмоциональному и физическому состояниям человека, поэтому старайтесь искать и находить баланс. Не забывайте про отдых и спланированный график.
7. Составьте список дел и целей на новый 2021 год и стремитесь к его выполнению. Чем больше сделайте, тем лучше! Постепенно можете вносить в него правки: лишнее вычеркивать, новое вписывать. Так Вы точно не останетесь без дела, ведь у Вас всегда будет мотивация и стремление к победе. Пробуйте даже самое смелое из желанного! А что если получится?!
- Всем желаю удачи! Будьте здоровы и счастливы, творите, развивайтесь, путешествуйте. Становитесь лучше с каждым днем.
Есть какой-то вопрос или переживание? Напишите в Instagram. Буду также рада видеть Вас в других социальных сетях проекта Upsuholog, заглядывайте! Рабочие ссылки – в описании профиля.