Действовать от ума или по отклику? Вот в чем вопрос🤔
⠀
Раньше я была уверена, что все решения должны идти только из головы, основываясь на ум, разные мнения, идеи, свой и чужой опыт и т.п, но чуть больше года назад я узнала о таком понятие, как «отклик».
⠀
Отклик...по простому, это ответ из тела, опора на внутренние ощущения💫
⠀
Услышав эту информацию я начала действовать именно так, исходя из отклика (внутреннего «Ага» или «Неа») и многое стало меняться - состояние потока, приток сил, успех...все стало исполняться и идти ко мне легко: цели, мечты, идеи, но в какой-то момент я об этом забыла (а может испугалась)🤷♀️
⠀
И решения постепенно начали снова приниматься из головы, все чаще я стала анализировать на основании внешней информации, чужого опыта, разных прошенных и непрошенных советов, высказываний, осуждений...ииии...поползла обратно вниз, оказалась в тупике, запуталась.
⠀
Все, как мне казалось «мои личные» решения не приводили меня никуда...а путь к целям стал тяжелым и очень энергозатратным, иначе говоря, мне просто перестало хватать энергии на преодоление преград, все шло через силу, через себя...я не понимала, что происходит и что делаю не так.
⠀
А недавно мне снова напомнили о существование отклика и что нужно к нему прислушиваться🤩 Очень важно слышать и слушать себя, своё тело, свои внутренние ощущения. И на своих личных примерах я уже много раз убеждалась в правильности этих слов...вот только в реальности не всегда просто это все осуществить, но возможно😘
⠀