Каждый знает: если во время боя курантов написать на листочке желание, сжечь бумажку, а пепел смешать в бокале с шампанским и выпить до конца боя часов — желание непременно сбудется.
Признайтесь: вы или ваши знакомые делали это хотя бы однажды, оправдывая себя тем, что хуже точно не станет.
Начало нового годового цикла не только дети, но и взрослые считают волшебным. На него возлагают большие надежды и связывают с ним множество примет и суеверий.
Мы стараемся накрыть богатый стол, чтобы весь год провести в благополучии, избавляемся от долгов, чтобы будущие двенадцать месяцев они нас не преследовали, и планируем наряды и праздничные блюда исходя из того, год какого животного нас ждёт по китайскому календарю. Вспомните, как в год петуха нас предостерегали не готовить блюд из курицы и яиц, чтобы не отпугнуть удачу.
Но есть главная примета, ставшая поговоркой — "Как новый год встретишь, так его и проведёшь".
Большинство людей считают, что речь идёт именно о новогодней ночи, но это не так. Значение имеет то, как вы проведёте первые 12 дней Нового года.
Каждый день соответствует целому месяцу предстоящего года и отвечает за одну сферу жизни. Это связано с двенадцатью знаками зодиака и планетами, которые им покровительствуют.
Я не являюсь сторонником эзотерических теорий. Но выполню эту практику, хотя бы из тех же соображений, которые сподвигают людей пить пепел в шампанском — хуже точно не станет!
Осознанная проработка важнейших сфер жизни точно принесёт пользу. Предлагаю вам присоединиться.
- Возьмите блокнот или тетрадь из 12 листов.
- Новый лист — новый месяц.
- В блокноте пишем свои намерения и цели.
- А каждый день из 12 проводим так, чтобы задать нужный вектор течению всего года.
1 января — январь — любовь к себе
Вопреки традиции проводить весь день перед телевизором, этот день рекомендуется посвятить своей персоне. Проведите его максимально энергично.
После вчерашнего праздника живота хорошо бы сделать зарядку, освежить кожу с помощью маски для лица, поухаживать за волосами и надеть новую красивую одежду.
Первая запись в блокноте должна быть о том, как вы хотите совершенствовать себя. Пишите конкретнее. Например, я собираюсь в этом году похудеть до 55 килограммов и поставить брекеты.
2 января — февраль — деньги
В этот день хорошо обдумать желательный доход, покупки, которые необходимо совершить в этом году. Всё это нужно записать в волшебный блокнот. К примеру, хочу накопить на новую машину.
Откройте отдельный счёт на свою финансовую цель и положите туда хотя бы небольшой первый взнос.
3 января — март — знания, информация, общение
Чему вы хотите в этом году научиться? У меня уже есть список книг, до которых так и не дошли руки. Подберите в этот день обучающие курсы и тренинги.
Возможно, Вы хотите проконсультироваться с каким то конкретным экспертом, или познакомиться с близкими по духу людьми. Я, например, хотела бы пройти обучение у Ицхака Пинтосевича.
В этот день стоит как можно больше общаться с интересными людьми, посещать мастер классы, дискутировать на важные темы.
4 января — апрель — семья!
4 января — самое время проработать все слабые зоны в отношениях с вашими близкими. Напишите в волшебный блокнот, чьё прощение хотите заслужить, или наоборот, кого хотите простить.
Хорошо в этот вечер устроить семейный ужин, собрать за столом всю семью или отправиться в гости к родителям и родственникам, с которыми давно не общались.
5 января — май — творчество и дети
Внесите в свой волшебный блокнот, чем собираетесь помочь детям.
Запланируйте побеседовать с детьми об их целях и желаниях, поддержите, дайте дельный совет. Поделитесь своими намерениями и спросите совета у ребёнка.
Я напишу, что собираюсь оплатить сыну один из курсов по его выбору.
Мы с сыном оба пианисты, поэтому лучший способ объединить в этот день творчество и ребёнка будет игра на фортепиано.
6 января — июнь — здоровье
Самое время устроить разгрузочный день между чередой зимних праздников. Даёшь физические нагрузки! Займитесь вашим любимым спортом, даже если до этого вы только смотрели его по телевизору.
Я давно хотела записаться на йогу, в этот день куплю абонемент.
Примечание редактора: всю жизнь восхищалась ирландскими танцами, и в каникулы иду на онлайн курс: всего 300 руб.! за 10 занятий
Также внесите в блокнот список врачей, которых необходимо посетить, и процедур, которые собираетесь совершить планово.
7 января — июль — любовь
Если вы уже в браке, устройте романтическое свидание с супругом. Как в первый раз — только вы и ваша любовь.
Даже если местом действия будет кухня, а временем — "когда уснут дети", наденьте лучший наряд и приходите в назначенное место.
Если вы в поиске второй половины, подумайте о том, какую хотите свадьбу. Полистайте свадебные журналы, выберите музыку, под которую будете танцевать первый танец молодожёнов. Ощутите, как вы будете чувствовать себя рядом с человеком, с которым собираетесь прожить вместе много лет.
Запишите свои размышления в блокнот.
Собираюсь дать супругу почитать эту статью. Надеюсь, он догадается пригласить меня 7-го января на свидание))
8 января — август — Богемская рапсодия
"Если вы не хотите в этот день экстрима, постарайтесь пребывать в комфорте", — пишут те, кто эту практику уже проходили.
Окружите себя атмосферой денег и роскоши. Можно сходить в театр, оперу.
Я собираюсь посетить автосалон и пройти тест драйв на полюбившемся авто. А ещё зайти в банк и открыть счёт на шикарную жизнь) Напишу в блокнот 10 вещей, которых действительно достойна.
9 января — сентябрь — путешествия
В какие уголки планеты вы хотели бы попасть?
Я, к примеру, много работаю и мало путешествую, если не считать поездок к родителям. Но у меня есть мечта, которой я поделюсь с вами — это Париж.
10 января — октябрь — карьера и экспертность
Какого вы хотите карьерного роста? Какой репутацией хотели бы обладать? Напишите в блокноте, какие шаги вам необходимо сделать для этого.
Моё искреннее желание — однажды написать для вас бестселлер.
11 января — ноябрь — друзья
Этот день проведите в кругу друзей и единомышленников, в крайнем случае в интернете. Запишите занятия, которые делают вас счастливыми.
12 января — декабрь — духовность
День, завершающий цикл, стоит провести в уединении. Сохранить приподнятое настроение в сознании поможет молитва или медитация. Можно просто мысленно представить, что высокие цели уже достигнуты.
Я, к примеру, перечитаю всё, что написала, и поразмышляю, как достичь всего этого в Новом году.
Те, кто уже проходил этот 12-ти дневный марафон, говорят, что эта практика отлично настраивает на высокие достижения и помогает добиться желаемого уже в ближайший год.
Автор: Лаура Романовская, психотерапевт и руководитель школы лидерства, мама сына на СО
Опубликовано ЦСО "Хочу Учиться" школьная аттестация онлайн
Читайте также другие статьи этого автора:
Что из этого вы делаете, чтобы у ваших детей остались тёплые воспоминания?
Секретные книжки для любви к чтению
Нас учат быть бедными: как говорить с ребёнком о деньгах
Кое-что к Новому году:
20 фактов про Новый год, которыми вы позабавите ваших близких
5 идей досуга для сплочения семьи – советы многодетной мамы и бизнесвумен
Ставьте 👍 и присоединяйтесь к нам, чтобы не пропускать новые статьи о СО.