В одной из наших статей (нажмите на синий текст, чтобы с ней ознакомиться) мы рассказали об опыте применения советов книги "Магия утра", а именно пристально рассмотрели первые десять дней использования методик и советов сформулированных в книге.
Стоит сказать, что начинали эксперимент по реализации рекомендаций прописанных в книге 10 человек, после истечения этого срока продолжили придерживаться советам книги всего шестеро добровольцев.
- В промежутке 10 - 20 дня четыре человека отказались от продолжения эксперимента.
Они чувствовали себя устало, подавленно, один человек заболел, трое были морально и физически измотаны. Каждый из них выражал недовольство представленной в книге системе действий и установок.
Стоит отметить, что начинать менять свой образ жизни нужно постепенно, дабы данное решение не вылилось в стресс для организма.
Фундаментируя привычки, необходимо думать не только о необходимости внедрения её в свой обиход, но и о том, как она отразиться на самочувствии и здоровье!
- 20-30 день.
Стоит сказать, что оставшиеся 2 человека смогли реализовать задуманное инициативной группой. Каждый из них был горд и рад, что смог выполнить условия эксперимента.
Но изменилась ли их жизнь?
Нет.
Они подвергли стрессу свой организм, подвергли опасности свое здоровье, ибо ежедневно испытывали мучения и моральную боль.
Безусловно, они молодцы, что преодолели себя, но это говорит лишь о наличии силы воли, но не об эффективности книги "Магия утра".
Особенно интересно то, что один из мужчин, окончивший эксперимент успешно, после истечения тридцатидневного срока отсыпался порядком двух дней и пытался восстановить свои силы, а второй продержался еще 10 дней и заболел, а после болезни перестал выполнять то, что советовал в своей книге Хэл Элрод.
Результируя и выражая мнение по книге и тому, что в ней написано, стоит сказать следующее: В книге "Магия утра" одна ключевая мысль - необходимо вставать рано и выполнять порядок определённых полезных действий на постоянной основе.
Стоит ли её читать?
Мы бы Вам её не советовали, гораздо интереснее книга Мэттью Уолкера "Зачем мы спим" - мировой бестселлер, который меняет сознание.
Подписывайтесь на наш блог (нажмите на синий текст, чтобы подписаться), именно тут Вас ждут интересные инсайты! Спасибо Вам за прочтение!
Ставьте лайк и распространите эту статью, чтобы как можно больше людей узнало о том, что действительно работает, а что просто фантик, который привлекает читателей своей красивой обёрткой!