Всем привет, дорогие читатели! В этой статье я расскажу вам о десяти реально важных и полезных советах при разных ситуациях. Я надеюсь вы найдете для себя хотя бы один полезный совет, который в будущем вам обязательно поможет! Итак, начнем:
1. Чтобы у будущего ребенка не было никаких врожденных патологий, беременной мамочке уже на ранних сроках необходимо принимать фолиевую кислоту и витамины группы В. Также необходимо каждый день есть каши и зелень. Баловать себя печенью, почками, томатами и дрожжами.
2. Если досаждает перхоть, необходимо подобрать идеальный для себя шампунь. И мыть волосы три раза в неделю. Шампунь вам могут посоветовать в любом косметическом магазине.
3.Курильщику необходимо в 2 раза больше употреблять витаминов, чем всем остальным. Так что, если вы любитель покурить, то вам стоит серьезно задуматься.
4.Если на поверхности стола образовалась лужа, не спешите ее вытирать. Так как созерцание этой оказии способствует нормализации психологического состояния.
5. Алкоголь, затуманивая сознание, не дает окончательно сойти с ума.
6. Если беспокоит головная боль, следует перекусить, а затем принять несколько штучек аскорбиновой кислоты. Но это только в том случае, когда головная боль – не мигрень, а лишь редкое явление.
7. Очень полезный совет, чтобы не покупать мочегонные таблетки, необходимо заваривать листья березы.
8 .Если в мае собрать молодые березовые листья и засушить (пока они еще клейкие), их можно использовать в качестве сырья для компресса от ревматизма.
9. Чтобы ноги перестали источать неприятный запах, необходимо изготовить берестяные стельки. Если при этом ноги больные, они будут меньше уставать, перестанут потеть и не будут больше мерзнуть в зимнее время.
10. При гипертонии необходимо употреблять замороженные ягоды калины и сок из этих ягод.
Итак, друзья, мой топ советов подошел к концу, желаю вам всем крепкого здоровья и успехов! Ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал, чтобы в будущем не пропустить подобные советы для вашего здоровья!