Здравствуйте Дорогие Читатели. В эту новогоднюю ночь я встречаю на работе, как многие из Вас. А потом выходные от официальной работы. Работаю я в ПАО"ХИМПРОМ" слесарем по КиПиА. Сегодня я классно поработал над собой, в плане настройки на достижения своих целей, это упражнение выполняется каждый день. Потом различные виды отжимания, планка, вакуум, но перед этим конечно разминка. Остался доволен собой и своим самочувствием. Чтобы хотел сказать лучше один день тренировка, другой день отдых от физической тренировки, в этот день я поставил себе английский. Это мои первые шаги в этом языке, не судите строго и самое главное всегда говорите себе. Ты Победитель!!!
Нет не выполнимых целей, есть маленькие сроки для их выполнения. Если Вы поставили цель, но не успеваете ее выполнить, просто дайте себе время.