1. Простить всех, кто обидел:
- вспомните себя, вы тоже кого-то могли обидеть. Не всегда это было намерено.
- подумайте, может у человека была причина, по которой он так поступил. Вы сами действовали на 100% правильно?
- почувствуйте любовь и простите, даже если обидчик неправ. В сердце появится тепло и радость. Будьте милосердны.
2. Составить очень подробный план дел на 2021 год:
- как составить план, чтобы все получилось см. в моей статье План, который работает.
- обязательно включите в план дела для души (например, благотворительность, социальные проекты, помощь близким).
- не забывайте о здоровье. Запланируйте регулярные тренировки в спортзале или дома. Организуйте свое здоровое питание. Запланируйте медицинские обследования по самочувствию. Если ничего не беспокоит – пройдите стандартные обследования по возрасту.
- окружите себя красотой. Найдите в плане место для ремонта комнаты или квартиры. Если финансы не позволяют – запланируйте купить красивую и полезную вещь для дома, например, новые шторы или постельное белье.
- запланируйте изменения во внешнем виде или стиле. Новая стрижка или цвет волос добавит приятных эмоций.
- обязательно включите в план отдых. Продумайте поездки и отдых заранее. Если в каждый сезон вы будете устраивать маленькие или большие путешествия, этот год станет незабываемым.
- также добавьте в план достижения в работе, учебе или в домашнем хозяйстве. Разобрать свой гардероб – это уже достижение!
3. Вдохновиться на выполнение плана:
- для этого сначала нужно отдохнуть. Дайте себе 1 день полного безделья.
- посмотрите вдохновляющие фильмы. Я смотрю «Легенда 17», «Салют 7», «Отпуск по обмену».
- предусмотрите приятные мелочи после выполнения каждого пункта плана. Это может быть просмотр любимой передачи; вкусняшка, которой редко лакомишься, или что-то другое.
4. Наполнить год радостными событиями, добрыми делами, исполнением задуманного и прекрасным настроением.
ВПЕРЕД! У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!