Хотите узнать, человек манипулирует вами и просто вас не любит, тогда эта статья для вас.
Ко мне на консультации очень часто приходят женщины, которые думают, что мужчина ими манипулирует, но распутывая клубок связей, мы приходим к выводу, что это не манипуляция, а просто нелюбовь. Сегодня дам вам алгоритм, как самостоятельно провести диагностику своих отношений.
1. Зачем?
Перво-наперво, что вы должны понимать, что у любой манипуляции есть цель. Есть манипулятор, есть жертва манипуляции. У манипулятора есть цель, у жертвы есть слабые места. Манипулятор воздействует на эти мишени манипуляции с помощью различных техник, для того, чтобы жертва выполнила цель манипулятора. Это может быть неосознанное управление, а может быть вполне себе продуманное.
Если мужчина исчезает и появляется, исчезает и появляется. Манипуляция ли это? Нет. Это не манипуляция. Потому что нет цели. Давайте поразмышляем, какую цель может преследовать мужчина, который играет с вами в прятки? Что ему может быть нужно от вас? На какое ваше поведение он рассчитывает? Я вам отвечу, максимум на что он рассчитывает – это на эпизодический половой акт.
Или другой пример.
Мужчина говорит вам, что он полюбит вас еще больше, после того, как вы, допустим согласитесь на веселую ночь жмж втроем. Это манипуляция. У него есть цель: развести вас на интим втроем. И он давит на вашу потребность в отношениях с ним.
2. Нелюбовь
В последнем примере, скорей всего имеет место быть и та самая нелюбовь. Потому что второе, что вам нужно запомнить, так это то, что любые манипуляции, которые вы сами понимаете и осознаете – это уже нелюбовь. Любящий человек не будет нагло и бессовестно манипулировать. На это способен или человек без чувств или невротик, который пытается изо всех сил влюбить в себя другого, и ищет различные манипулятивные приемы, чтобы переиграть ситуацию.
Если чувств нет, то как правило применяются все способы вешания лапши на уши: я тебе не писал месяц, потому что у меня не было времени, я тебе изменил, потому что ты мне не давала. Чтобы переиграть ситуацию используются всяческие приемы раскачки человека на эмоции.
3. Розовые очки
Третье, и очень важное. Когда мы влюблены, особенно, если мы состоим в невротических отношениях, то мы искаженно воспринимаем реальность. И трактуем чужие действия так, как хочется нам. Видим то, чего нет. Накручиваем смыслы в бессмысленных вещах.
"Меня обманывать не надо, я сам обманываться рад".
Он лайкнул мое фото, значит, он тоже меня любит.
Он мне изменил, это же манипуляция, чтобы влюбить меня, значит я ему нужна, значит он меня любит.
Оценивайте трезво происходящее. Дам вам два приема:
- Представьте, что этот поступок сделал ваш сосед. Т.е. тот человек, который вам безразличен. Как бы вы отреагировали? Стали бы вы думать, что ваш сосед очень редко общается с вами, потому что вас не любит? Вряд ли.
- Представьте, что это происходит вообще не с вами, а допустим, с вашей подругой и ее парнем или с вашими родителями. Стали бы вы думать, что ваш папа приходит домой только раз в месяц, потому что он любит вашу маму? Тоже навряд ли.
4. Я все поняла!
И тут мы приходим к самому сложному: женщинам проще думать, что мужчина – манипулятор, чем смириться с тем фактом, что он просто ее не любит. Мне до сих пор сложно сообщать это кому-то другому. Ведь на самом деле, это серьезный стресс для человека – осознать тот факт, что он не нужен тому, кого он любит. Но хорошая новость заключается в том, что даже самую сильную эмоциональную привязанность можно снять через месяц, максимум два. Главное желание и осознание того, что в отношениях, которые не складываются, от слова совсем, вы не будете счастливой, а только потеряете свое время. То время, когда вы можете любить и быть любимой.
Если у вас до сих есть сомнения по поводу ваших отношений, то рекомендую к просмотру мое видео, в котором я разбираю основные признаки несерьезных отношений: