Знаете, какой самый популярный запрос ко мне приходит? Помогите вернуть любимую или что сделать, что бы вернуть бывшего парня, который бросил меня. Поэтому для всех, кто хочет кого-либо вернуть, сегодняшняя пошаговая инструкция.
1. "А был ли мальчик?"
Первое, что необходимо понять, а были ли вообще эти отношения, или это была ваша иллюзия. К такому искажению реальности как правило склонны женщины. У нее было одно свидание с мужчиной, и она сразу же приписывает ему статус своего бойфренда. Это утрировано. Но смысл такой: если между вами иногда бывает интимная близость, то это не значит, что вы пара.
Все же знают статистику, что 70% мужчин в гражданском браке считают себя холостыми, а 90% женщин в гражданском браке считают себя замужем. Как вам такое когнитивное искажение? 90% женщин и только 30% мужчин, т.е. две женщины из трех воспринимает реальность не так, как ее воспринимает мужчина. Жуткая статистика… только каждая третья женщина истолковывает статус своих отношений, точно так же как мужчина.
Так вот, если между вами было какое-либо взаимодействие, еще не значит, что это были отношения. И вам некого в них возвращать. Тут проблема в другом: дело в том, что вы не смогли заинтересовать вашего партнера настолько сильно, чтобы он хотел с вами вообще входить в отношения. Вы не попали в его потребности, в его ожидания, не завладели его разумом и его гормонами. Это не ваш человек. Он вам не подходит. Вы находитесь в иллюзии того, что это отношения. И таких случаев очень много.
Женщина обращается на консультации ко мне, как вернуть бывшего, подскажите, нужен чудо способ. А дальше выясняется, что за последние пол года у них три раза была интимная связь, две встречи, он может неделями ей не писать. Вот и хочется ей помочь, но на мой взгляд ей нужно работать с неврозом, а она считает, что ей нужны волшебные техники.
Ладно, давайте разбираться, что делать, если отношения все таки были. Дальше нужно понять причину окончания ваших отношений. В общем смысле их может быть две: другой человек вас не любит или у вас просто ссора и недопонимание, после чего партнер ушел.
2. Нелюбовь
Начнем с того варианта, что человек вас не любит. Он или она сказала, что чувств нет, любви нет. И что? И зачем вам его возвращать? Он тебя не любит, ты ему не нужна. Зачем? Для чего? Копайте в себе ваши истинные потребности. Вам страшно, что больше никому не нужны? Или вы считаете, что никого больше не полюбите?
Когда нас бросают, этот стресс очень похож на то ощущение, когда умирает близкий человек. Да, нам очень больно бывает, но нужно пережить эту ситуацию, помочь себе, найти силы жить дальше и снова влюбляться. И уж точно, если человек вас больше не любит, не терять свое время на то, чтобы вернуть его.
И тут многие упираются и говорят «А я все равно хочу, чтобы он вернулся». Коктейль эмоций, и обида «разве я не заслуживаю счастья», и страх «кого я теперь полюблю», и злость «как ты мог», и презрение «я хочу чтобы ты мучился». И когда говоришь такому человеку, что не будешь ему помогать возвращать бывшего мужа, он все равно найдет какой-нибудь магический приворот, каких-нибудь шарлатанов, и будет ждать чуда. Да, есть манипуляции, вернуть можно. Но вы сами больше не будете чувствовать счастья, вы будет понимать, что он вас не любит, не хочет, что вы вызываете только чувство жалости. Найдите в себе силы, справляйтесь с этой ситуацией. Работайте со своим неврозом.
Формулируйте задачу по-другому и тогда вам можно будет помочь. Не как вернуть бывшего? Или как забыть бывшего? Используйте рефрейминг. Как мне сейчас влюбиться снова в нового человека? Как мне найти другого человека, с которым я буду счастлива? Поверьте, каждые следующие отношения лучше предыдущих.
3. Ссора
Если от вас ушел ваш партнер вследствие ссоры или непонимания, то вам необходимо изменить свое поведение и дать человеку то, что ему нужно.
Частый прием, которым пользуются женщины: Если сказать мужчине, с которым ты уже пять лет встречаешься, что ты хочешь свадьбу, совместный быт. А не все вот это. И уйти из отношений. То если мужчина вас любит, он через какое-то время вернется с предложением. А если не любит, то вспоминайте первую причину, почему партнеры расходятся и что делать.
Если девушка хотела детей и ушла от вас, потому что вы не хотели, то единственный способ вернуть ее – решиться завести детей. Если жена ушла от мужа, потому что у него любовница, то муж может вернуть жену, только в том случае, если он откажется от любовницы. Если вы не устраните причину вашего разногласия, она будет появляться снова и снова. И партнер из отношений будет уходить снова и снова. Не получится и рыбку съесть и кайфануть. Хотя опять же, существуют манипулятивные приемы психологического насилия, которые позволят вам удерживать человека рядом с собой. Но счастья и удовлетворения жизнью от этого у вас не появится.
В общем, подводя итог, можно сказать, что вернуть можно только того человека, который хочет вернуться! Остальное – это насилие над личностью.