Если вы собираетесь встречать наступающий Новый год на улице или просто предполагаете лёгкую прогулку морозной ночью, то следует как следует утеплиться и хорошенько защитить кожу лица от разрушительного воздействия мороза и ветра.
Итак, если у вас намечается продолжительное пребывание на улице следует соблюдать несколько основных правил, которые помогут вам гулять без последствий и не позволят замерзнуть в самый разгар торжества:
1. Одевайтесь потеплее. Как бы это банально не звучало, но основа успешной долгой прогулки – это прежде всего грамотно подобранный наряд. Используйте натуральные ткани, не одевайтесь в обтяжку, так как дополнительный приток воздуха помогает теплу циркулировать под одеждой и согревать всю поверхность тела полноценно.
2. Используйте термо белье. На сегодняшний день существует огромный выбор термо белья из натуральных и синтетических тканей, вы всегда сможете подобрать то, что нужно именно вам, а польза от него будет безусловная.
3. Надевайте шапку, шарф и перчатки. Не пренебрегайте зимними аксессуарами, они сохраняют до 70% тепла.
4. Возьмите с собой горячий напиток в термосе.
5. Выбирая маршрут, заранее предусмотрите пункты кратковременного согрева, чтобы воспользоваться ими в случае если первые четыре пункта перестанут помогать. Посещая новые локации, хорошенько изучите какие заведения там находятся, так вы можете быть уверены в том, что вы сможете согреться в случае сильного похолодания.