Не раз встречал идею, что писать от руки полезно. Недавно увидел совет писать любые свои мысли сразу после пробуждения. Попробовал — и прочувствовал, почему это круто.
Когда молчишь и думаешь «про себя», мысли крутятся с бешеной скоростью, могут переключаться с одной на другую, бывает непросто вернуться и продолжить то, что казалось важным. Когда рассуждаешь вслух, ситуация получше, но проблемы те же остаются.
Другое дело — когда записываешь мысли от руки. Они переходят в физическое действие и сильнее закрепляются в памяти. Кроме того, работает зрительная память.
А главное: скорость течения мыслей ограничена скоростью письма. Потому больше концентрации на сути этих мыслей, их последовательности. Можно остановиться, вернуться к важной идее и развивать её, не перескакивая на другие темы. Это всё дисциплинирует мышление.
Вспоминается строфа XII «Домика в Коломне» Пушкина:
Тогда блажен, кто крепко словом правит
И держит мысль на привязи свою,
Кто в сердце усыпляет или давит
Мгновенно прошипевшую змию;
Но кто болтлив, того молва прославит
Вмиг извергом...
Решил писать от руки каждый день поток любых своих мыслей.
Особенно полезно утром: помогает выгрузить то, что идёт из безсознательного. И не только выгрузить, но и поправить некоторые мысли и убеждения. Лучше так, чем когда это проявится в общении и делах.
Тут бы привести примеры, но придумывать не хочется, а своих пока не подобрал. Если у вас есть — поделитесь в комментариях, обсудим.
