Прогуливаясь по лесу или парку, занимаясь уходом за цветами и травами в саду, наслаждаясь приятными ароматами цветов и растений в любой местности, редко кто задумывается о пользе или вреде каждого из растений. Но среди этого большого разнообразия природных элементов есть виды, которые дарят человеку здоровье. Знать об этом необходимо, чтобы при очередном заболевании не бежать в аптеку, а заварить вкусный травяной чай и получить неоценимую пользу. Тем более что многие травы и цветы растут у нас под ногами. Нужно лишь научиться выделять полезное из этого ковра. Сегодня обратим внимание на эхинацею, которая, может быть, растет на многих домашних клумбах. Чем полезна эхинацея для человека? В каких случаях ее можно использовать не только для оформления букетов, но и для приема внутрь.
Возможно, что для многих цветоводов или просто любителей цветочных букетов, эхинацея не является авторитетной. Конечно, ей далеко до элитных сортов роз или лилий, но этот цветок менее прихотлив и содержит настоящее богатство внутри.
По своей принадлежности эхинацея является прямым родственником всех астровых культур. Внешне она привлекает взгляд своим ярким окрасом в розоватой гамме. Для народной медицины становится интересной и полезной в возрасте двух лет, когда растение напитается всеми соками и полезными веществами.
Эхинацея может быть выращена на приусадебном участке или куплена в аптеках в сухом виде или в виде настойки, бальзама. Приготовить отвар из эхинацеи или настойку можно своими руками, если цветок произрастает в саду в большом количестве.
Польза эхинацеи для детей и взрослых
Полезна эхинацея в любом виде, независимо, растет она просто в саду и радует глаз или используется в качестве лекарственного средства. Рассмотрим полезные качества эхинацеи для организма человека.
Имея богатый запас полезных для организма веществ, эхинацея почитается как в народной медицине, так и в традиционной. Многие врачи советуют препараты на основе экстракта цветка или корня эхинацей пациентам с ослабленным иммунитетом, потому что составные компоненты растения:
борются с разными вирусами и грибками,обновляют клетки крови,способствуют выведению вредных веществ,усиливают защитные свойства организма.
Долгие годы ученые и фармацевтические лаборатории занимаются исследованием пользы эхинацей. Многие факты благоприятного результата давно доказаны как в лабораториях, так и на примере реальных людей, которые используют эхинацею в качестве укрепляющего средства для иммунитета.
Думать о здоровье необходимо задолго до момента, когда обращение к врачу становится неизбежным. Ребенку такая профилактика позволит быстрее адаптироваться к окружающему миру и научиться противостоять вирусам.
Эхинацея укрепляет верхние дыхательные пути, снижает риск заражения гриппом, ОРЗ, ОРВИ. Если вирусы все же смогли проникнуть в организм, то своевременное введение в рацион травяного чая с эхинацеей позволит сократить срок выздоровления. Ни взрослому, ни ребенку такой отвар не причинит вреда, если нет индивидуальной аллергии на травы.
Эхинацея полезна для внутреннего и наружного использования. При легкой форме заболевания может заменить антибиотик, потому что обладает противовоспалительными свойствами. В некоторых случаях препараты с эхинацеей назначают пациентам в комплексе с антибиотиками и противовирусными препаратами.
Лечение обязательно должно быть согласовано с врачом, чтобы предотвратить осложнения.
Как укрепить иммунитет с помощью эхинацеи
Заняться укреплением иммунитета ребенка или взрослого можно в любое время. Профилактика позволит противостоять болезням в период их обострения. Лучше это делать до появления серьезных проблем со здоровьем. Помощником могут быть народные рецепты, которые имеют отношение к природе и опыту народа. Замените некоторые горячие напитки на травяные чаи, в состав которых обязательно включите корень или цветки эхинацеи. Детям давать эхинацею можно начинать после года в небольшом количестве.
Рецепт иммуностимулирующего чая
Плоды шиповника в сухом виде 50 г.Эхинацея (любая часть) в сухом виде 20г.Кипяток до 6 стаканов.Мед по вкусу, если отсутствует аллергия.Шиповник заварить в термосе 1⁄2 всего кипятка и настоять в течение 6–8 часов.После настаивания шиповника заварить второй частью кипятка эхинацею и соединить с шиповником. Поставить массу на водяную баню до 10–15 минут.Процедить настой.
Пить ребенку по 1⁄2 стакана за полчаса до еды. В течение дня делать три — четыре подхода, зависит от количества приемов пищи. Принимать в теплом виде. Для вкуса добавить мед. Курс составляет 6–8 недель. Потом сделать перерыв на 4 недели и при необходимости повторить.
Чай можно использовать два — три раза в год. Особенно полезен до наступления пика заболеваемости.
Если нет желания заниматься ежедневным завариванием трав самостоятельно, можно использовать готовые настойки, бальзамы, таблетки на основе эхинацеи, чтобы укрепить иммунитет ребенку или взрослому.
Важно. Для детей необходимо выбирать средства с эхинацеей, не содержащие спирта. Алкоголь противопоказан ребенку. Рекомендацию может дать только педиатр. Поэтому травяной чай намного полезнее и безопаснее.
Мы выяснили, чем полезна эхинацея для организма, но все зависит от правильности применения этого растения. Нельзя использовать средства, укрепляющие иммунитет, бессистемно и не посоветовавшись со специалистами. Есть противопоказания для взрослых и детей с аутоиммунными заболеваниями, когда иммунитет не ослаблен, а, наоборот, в избыточном количестве, когда уничтожаются даже полезные клетки. Эхинацея может усилить этот эффект и привести к серьезным осложнениям.