Наибольший урон коже рук наносят погодные явления, такие как жара и холод. В любое время года не стоит забывать об использовании крема для рук, но в знойную погоду коже необходимо дополнительное увлажнение и усиленная защита от ультрафиолетовых лучей.
Для того чтобы сохранить кожу рук нежной и мягкой требуется регулярно очищать её, питать и защищать от негативных влияний среды.
Сорта мыла с высоким содержанием жира – лучший выбор для мытья рук. Не рекомендуется использовать для вытирания рук жёсткое полотенце: оно должно быть мягким и всегда сухим.
Для ухода за руками не обязательно покупать дорогостоящие продукты, любое магазинное средство можно с лёгкостью заменить домашним. Например, для смягчения кожи подойдут отвары картофеля, геркулесовой каши, сливки, сметана, различные растительные масла. Травяные ванночки с ромашкой, крапивой, шалфеем, лопухом также хорошо скажутся на состоянии кожи.
После мороза кожа рук трескается и грубеет, поэтому крайне важно носить перчатки в холодное время года. Кисти рук могут быть постоянно красными из-за нарушения кровообращения. Вылечить это помогут контрастные ванночки. Необходимо приготовить две ёмкости с холодной и горячей водой, после этого нужно просто поочередно держать руки то в первом, то во втором сосуде.
Перед сном очень полезно делать горчичные ванночки для рук, после чего их нужно сполоснуть тёплой водой и помазать кремом.
Избавиться от коричневых пятен на руках могут помочь ванночки из шести столовых ложек овсяных отрубей, четырёх столовых ложек молока и сока одного лимона.
Не стоит забывать и о коже локтей, которая часто шелушится из-за отсутствия должного ухода. По крайней мере раз в неделю необходимо тереть локти щёткой и мыть горячей водой с мылом. После мытья рекомендуется мазать локти самодельным лосьоном из сока лимона, глицерина, одеколона и розовой воды. Заменить лосьон можно любым питательным кремом.