Рубрика "Катя пальчики оближешь!"
Катя публикуется на канале Rusclothes.ru - Русский стиль
Прочитайте пожалуйста до конца,
Нажмите на ❤️ "ПАЛЕЦ ВВЕРХ"
Поделись с Друзьями и Родными в Вконтакте и Фейсбук репостом 💬
Доброго вечера, дорогие❤
Сегодня дублирую рецепт чили из фасоли, который мы недавно готовили в сториз) Правда там я делала совсем простой вариант, а сегодня предложу вам более интересный😉
🍴Понадобится:
● Фасоль (отварная или консервированная)
● Томатная паста
● Лук (или асафетида)
● Морковь
● Шампиньоны
● Базилик
● Любимые специи (мне с бобовыми нравится кориандр, куркума, черный перец и копченая паприка😍)
● #кешьюмазик 😄
● Зелень для украшения
🍜Что делаем?
На небольшом количестве масла обжариваем 10 секунд специи и базилик (если готовите без масла - сделайте то же самое на сухой сковороде, но чуть дольше), затем добавляем лук, через минуту - натертую на крупной терке морковь и ещё через минуту - нарезанные шампиньоны. Доводим овощи до полуготовности, далее кладем 2-3 ложки качественной томатной пасты и снова жарим 2 минуты. Закидываем фасоль и заливаем немного воды, так, что бы получился густой соус, тушим несколько минут. И, собственно, все😅 При подаче добавить ложку растительного майонеза и свежую зелень. А на гарнир прекрасно подойдут макароны, рис или картофельные дольки (я режу картошку ломтиками, добавляю соль, перец, куркуму и немного масла, и запекаю в духовке до готовности) и зеленый овощной салат🌿
Приятного аппетита!😉
🔥🔥🔥 Нажмите на ❤️ "ПАЛЕЦ ВВЕРХ"
🔥🔥🔥 Поделись с Друзьями и Родными в Вконтакте и Фейсбук репостом 💬
Приятного аппетита, ваша Катя (vkusno@rusclothes.ru) - ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС , ПИШИТЕ И ДЕЛИТЕСЬ С ДРУЗЬЯМИ по вопросам рецептов здорового питания и женского счастья!
#веган#растительноепитание#чистоепитание#вегетарианскиерецепты#вегетарианство#rusclothes#катяпальчикиоближешь#веганство#веганскиерецепты#повегану#veganfood #veganrecipes#веганам#великийпост#постныерецепты #безмасла #зож #пост2018#великийпост2018 #готовимвместе#простоивкусно #безяиц #безмяса #простыерецепты#веганутые