Почему мы долго не можем сдвинуться с места? В еде спорте и и т д!!??
А потому что не можем признаться, что мы замахнулись пока слишком далеко и решили сделать смертельный прыжок через все ступеньки знаний и свернуть себе шею)))
Ну так вот - чтобы обойтись "без гипса" у нас есть защитные механизмы, которые и называются "лень", "слабак" "не могу"
Почему? потому что и не надо. Признайтесь, что пока вам тяжело сделать то и это. Потому надо принять себя, "понять и простить"))) и начать дорогу, интересную и увлекательную, от своей точки отсчета.
Ну вот например:
Я такой и я хочу пока зефирку) с утра) ну или какао.. Мне так комфортно и у меня тогда есть силы на то, чтобы развиться в другой сфере, а не тупо думать "хочу есть, хочу есть, еда-еда_еда"
Лучше все взвесить, разобрать питание по полочкам и пока дальше идти трудно, начать движение в направлении спорта, внешности, чистоты, пустоты в квартире, мозгов, начитанности, творчества, словарный запас, принятие себя и окружающих, может выходите слух свой развить, или вокальные данные, а может танцевать?
потому начинаем двигаться в том направлении, которое больше всего западает. Когда вы его подтянете до уровня своей еды, то например, уже еда продвинется больше. И так вы будете расширять круг своих возможностей. Ведь если развивать одно направление, то все остальное будет страдать и тянуть это направление обратно, до уровня остальных. Мы целостные, потому и нужно развиваться в целом.
Это как - тело! если больное сердце, а остальное здоровое, если сердце прекратит работу, то и все остальное просуществует совсем недолго)
Если еда пока стоит на месте, работаем над спортом, над осанкой, растяжкой. Ведь убрать от туда токсины и поставить свои органы на прежние места - очень важная часть жизни нашего тела.
Кстати, об этом в моем вебинаре от 11 июля. С индивидуальным разбором участников
Если ваше колесо не круглое, если оно покатится, то самые длинные "спицы" колеса сломаются под короткие.