Найти тему

Как действовать в ситуации, когда пришла негативная эмоция и вы уже в ней?

Оглавление

Как применять психологию в эмоционально трудной ситуации? Используйте психотехнологию стиратель старт, по ниже приведенной схеме:

1. Эмоция уже пришла

Работа в ситуации, отличается от работы подготовительной или работой над прошлым. Суть сконцентрировать внимание на желанном, запустив при этом подсознательные механизмы помощи, приобретенные в ходе психологической подготовки.

Используя психотехнологию создатель старт, психодрайвер или включатель состояния перейти в положительные эмоции.

-2

2. До эмоции подготовка

Подготавливая себя к стрессовым ситуациям или неприятным событиям, мы устанавливаем 10-15 включателей различных настроений и состояний. Каждый из них включает в скоростном режиме, переход в желанное настроение и состояние.

Так будучи раздраженным, гневным - можно запустить состояние спокойствия, приятного чувства, расслабленности, душевного комфорта.

Состояние изменится, через несколько минут или десятков минут (исследования говорят, что 55 человек из 100 ощущают изменения в течении 7 минут, остальные от 10-40 минут) и вы взвешенно и спокойно будете смотреть на ситуацию.

А это значит что возможно не пострадают ваши отношения, семья, карьера, из-за того что вы из эмоционально спокойного состояния будете принимать более взвешенные решения.

-3

Включаем состояния и меняем настроение используя психотехнологии:

Как работает?

Работает по принципу, запуска нескольких состояний сразу. Запустили уверенность, смелость и состояние действия - и пошли на собеседование, интервью, дебаты, родительское собрание..... Вам будет комфортнее и проще. Это поможет в жизни. Если вы знаете что завтра предстоит - можете подготовиться, за 30-40 минут запустить несколько включателей.

Как они работают:

1. Запускается изменение состояния.

2. Автоматически идет поиск того что сопротивляется и трансформация

3. Автоматически ищется причина проблемы (тревога, страх, якорь в прошлом, убеждения....) и стирается

4. Состояние меняется и улучшается (разгоняется)

Одновременно включать 3-5 состояний вполне удобно. Комфортно. Не рекомендуется включать противоположные (релакс и действие), это приводит не к цели, а к развлечению.

-4

Развитие новых функций мозга:

Если хотите научиться избавляться от неприятных чувств и эмоций, используйте психотехнологии стиратель старт. Начните их применение сейчас, а уже завтра будут первые ощутимые результаты.

Подпишитесь на канал!

● Пишем про психологию

● Про психотехнологии и как их применять

● Как улучшать жизнь в разных сферах применяя психологию

Успешного вам саморазвития!

  • Сделайте лайк (палец вверх)
  • Подпишитесь на канал чтобы получать обновления быстрее.
  • Сделайте лайк соц-сетями, чтобы показать эту историю друзьям.