Еще до появления малыша на свет от количества йода в организме матери будут зависеть не только работа его щитовидной железы, но и умственные способности. Недостаток йода приводит к порокам развития плода К сожалению, получить это простое вещество можно лишь извне: с пищей, водой или воздухом. Но дело в том, что живем мы в регионе, где йода очень мало и наш организм постоянно ощущает его нехватку. Это может причинить вред. К примеру, в зонах с низким потреблением йода (а это традиционно западные области РФ): Да, цифры страшные. Для обывателя кретинизм слабой степени может быть не заметен, но опытный врач видит его всегда. Профилактика йододефицита Предупредить йододефицит не сложно, и уж наверняка гораздо проще, чем лечить его последствия. Полезные рекомендации от врачей:
Еще до появления малыша на свет от количества йода в организме матери будут зависеть не только работа его щитовидной железы, но и умственные способности.
Недостаток йода приводит к порокам развития плода
К сожалению, получить это простое вещество можно лишь извне: с пищей, водой или воздухом. Но дело в том, что живем мы в регионе, где йода очень мало и наш организм постоянно ощущает его нехватку. Это может причинить вред.
- Во-первых, нехватка йода может привести к бесплодию, преждевременным родам.
- Во-вторых, с этим микроэлементом связывают слабоумие и пороки развития у новорожденных младенцев.
К примеру, в зонах с низким потреблением йода (а это традиционно западные области РФ):
- у 5-40% населения наблюдаются психические заболевания,
- у 25-80% жителей проявляется кретинизм.
Да, цифры страшные. Для обывателя кретинизм слабой степени может быть не заметен, но опытный врач видит его всегда.
Профилактика йододефицита
Предупредить йододефицит не сложно, и уж наверняка гораздо проще, чем лечить его последствия.
Полезные рекомендации от врачей:
- использовать йодированную соль при готовке блюд;
- регулярно употреблять в пищу дары моря;
- пить Йодомарин, Йодид Калия и другие йодосодержащие препараты (но исключительно после консультации у семейного врача).