Я прочитала эту книгу и все с той же тревогой вглядываюсь в смартфон, проверяя рабочую почту, хлопаю себя по карманам в ужасе, думая что потеряла ключи или телефон, тороплю подрядчиков и коллег по работе на случай, если они слишком расслабились. Я не хочу сказать, что книжка бесполезна, но меня она пофигизму не научила (это, наверное, надо делать по-другому, принудительной лоботомией, например). В то же время я не могу назвать книгу плохой или бессмысленной. Да, местами меня напрягал слишком уверенный тон автора, который свои измышления выдаёт за универсальные для всех советы. Я не люблю такие штуки, потому что знаю об "ошибке выжившего", а также о том, что психологический ресурс у всех людей очень разный, и советы, классные для одних, совсем не работают с другими (и хорошо, если не вредят). Поэтому безапелляционному тону я не верю. Но в некоторых местах книга здорово срезонировала с моим опытом и моими проблемами, что оказалось для меня довольно ценным. Окажется ли так для Вас - не знаю, не уверена - это все лотерея.
Иногда в процессе чтения я злилась на автора - он клеймил других людей за их поступки, ведь это же так просто и для книжки полезно - за объемными персонажами и следить интереснее, и книгу они оживляют, и ответить на нападки не могут. Иногда автор приводил неуместные примеры. Порой даже казалось, что ему во что бы то ни стало хотелось добавить пару своих жизненных историй (из тех, о которых принято рассказывать в подпитии, бахвалясь перед друзьями) в книгу, и он отчаянно искал повод, чтобы вплести их в повествование. Но не преуспел в этом - вышло, на мой взгляд, не органично. В общем, ругать книгу можно за многое, и я, пожалуй, прекращу это делать, иначе отобью у вас желание ее читать. Но все же есть в ней пара моментов, которые меня зацепили.
Первый - это важность умения в какой-то момент сказать "нет" всем окружающим возможностям и выбрать что-то одно для дальнейшего развития. Например, перестать скакать по разным компаниям, чтобы выбрать идеальное место работы. Или искать идеальные отношения, бесконечно меняя партнеров. В общем, примеров такого поведения - уйма. Так вот автор предлагает попробовать найти кайф в глубине - улучшая текущий выбор, а не ища новых возможностей.
И второй момент (на самом деле, довольно тривиальный) - это необходимость периодически задумываться о смерти. Без этого довольно сложно преодолеть рутину, которая отравляет жизнь (хотя скорее даже не отравляет, а делает ее безвкусной). Мысли о смерти же позволяют, во-первых, лучше расставить приоритеты, а во-вторых, прививают вкус к жизни. Наверное, это не бог весть какое знание и совет, но у меня почему-то срезонировало.
По итогам хочу сказать, что книга мне, пожалуй, понравилась, но не так, что бы очень сильно - все-таки название звучало как таблетка от стресса, а по факту получился достаточно заурядный мотиватор.
Так что моя оценка 5/10.
