Бывают ситуации, когда из-за резкого запаха окружающие легко понимают, что накануне человек выпивал. Если кто-то отнесется к этому нормально, то начальник и коллеги могут понять это неправильно. Как быстро избавиться от запаха перегара и привести себя в чувства мы и расскажем в нашей статье!
Перегар – это продукты распада алкоголя, имеющие специфический запах. Он начинает проявляться примерно через час или полтора после первого приема спиртного. Происходит это в момент, когда печень перерабатывает спирт в безопасную для организма уксусную кислоту.
Большинство считает что перегар и запах алкоголя это одно и то же, но в реальности это не так. Оба этих «аромата» различны по своей природе, но могут единовременно исходить от человека и усиливать друг друга.
Запах перегара исходит не из желудка или рта, как думают многие, а выводится через легкие и кожу. Он присутствует до того времени, пока токсические вещества от выпитого алкоголя не выведутся из организма. На это уходит от пары часов, до нескольких суток, в зависимости от выпитого напитка и его количества. Именно поэтому избавиться полностью от запаха перегара нельзя, а можно только купировать его на непродолжительное время. По сути, перегар не опасен, но он вызывает серьезный дискомфорт для окружающих нас людей.
Как избавиться от запаха перегара быстро в домашних условиях
- Жвачка – это самый простой способ оперативно замаскировать перегар. Многие выбирают мятный вкус, но лучше предпочесть фруктовые, так как мятный слишком сильный и смешиваясь с перегаром может дать не совсем желательный результат.
- Чистка зубов. Это средство поможет убрать запах перегара совсем ненадолго, но для общего оздоровления организма чистка лишней совсем не будет, поэтому можно начать с нее.
- Ароматизаторы. Можно пожевать пару кофейных зерен или мускатный орех на протяжении пары минут. Предложенный вариант удалит запах перегара на срок около получаса.
Следующие способы не совсем быстрые, зато более эффективные. Результат можно заметить примерно через 6 часов.
- Повышенное потребление жидкости. Чай и кофе обладают мочегонным эффектом и выводят из организма продукты распада алкоголя, но пить их нужно в меру, поэтому лучше всего восстанавливать кислотный баланс организма негазированной чистой водой или травяными отварами (например, ромашка или овес).
- Полезная пища. Улучшить самочувствие можно съев куриный бульон или другой неострый суп. Также полезна яичница, которая богата белком и минералами, способными помочь печени переработать продукты распада алкоголя. На десерт можно съесть арбуз, он обладает мочегонным действием и полезен для очищения организма.
- Активность. Рекомендуется провести время на свежем воздухе и погулять. Если нет возможности выйти на улицу, хотя бы просто проветрите помещение. Можно сделать дыхательную гимнастику: в течение нескольких минут сделать глубокие вдохи и выдохи. Это способствует вентиляции легких и как следствие их очищению.
- Водные процедуры. Душ очистит поры организма и позволит взбодриться. Можно принять теплую ванну.
Медицинские средства
Конечно, все слышали о популярных препаратах, которые обещают убрать перегар. Все эти средства действуют по принципу обычной жевательной резинки, которая просто перебивает запах, поэтому используя подобное средство вести машину все равно нельзя.
Мы рекомендуем использовать сразу несколько способов, например грамотное питание, потребление жидкости и прогулку, в таком случае перегар пройдет быстрее, чем при использовании одного из способов. Знайте свою меру и будьте здоровы!
Больше рецептов и оборудования для изготовления вкусной домашней еды и ароматных напитков на нашем сайте. Спасибо за внимание!