В процессе употребления пищи, зубы выдерживают нагрузку от 30 до 300 килограммов. Сохраните свою белоснежную улыбку.
И так, помидоры и кислые цитрусовые фрукты. Обладают разрушительным свойством на зубную эмаль, придают зубам желтоватый оттенок и оголяют дентин ( не защищённую часть зуба). После употребления этих продуктов полоскайте рот обычной водой , она растворяет кислоту.
Кофе! В нем находится очень много дубильных веществ, полезных для организма. И конечно же побочный эффект, потемнение эмали и появления пятен на зубах. После употребления кофе эмаль слабеет, по этому пищу принимать не рекомендуется. Короче, пейте кофе после еды. Чтобы избежать кофейного налета на зубах, есть специальные стакачики с прорезью в крышечке.
Газированные напитки. В них содержится углекислый газ, он разрушает зубную эмаль. Если часто употреблять газированные напитки, зубы станут очень чувствительными, это вызовет появление кариеса.
Люди которые себя любят, никогда не употребляют напитки с газом!
Понравились? Ставте лайк.
