В погоне за большими мышцами люди по всему миру истязают себя в спортзалах и фитнес-центрах. Все они надеются сохранить красоту и молодость как можно на более длительный срок. Но учёным нет дела до их стараний, они безжалостно публикуют результаты своих исследований. На этот раз люди от науки выяснили, что сколько бы человек ни занимался, а процессы старения мышц остановить не выйдет. Увы и ах. Как бы человек ни тренировался, с возрастом мышечный тонус падает, утверждают ученые. И никакие тренировки до упаду не спасут положение. Ваши мышцы всё равно будут терять форму. Такой неутешительный вывод медиков делает несостоятельным мнение, что неактивный образ жизни негативно сказывается на тонусе мышц. Профессор Джейми Тиммонс утверждает, что физические нагрузки подходят не всем. Одни благодаря им поддерживают себя в отличной форме, а у других это просто-напросто не получается. Как пример, одна и та же программа тренировок не может подходить всем без исключения. Всё индивидуально. Экспер