Привет! Меня зовут Роман, мне 24 года и я живу в Москве. Я не так давно закончил институт, работаю с конца второго курса и руковожу своим небольшим отделом. И сегодня я хочу поделиться с вами своей болью. Болью о том, как часто люди в возрасте 18-30 лет совершают одни и те же ошибки и бесполезно воюют с окружающим миром пытаясь палкой победить воздух.
Причина, почему я хочу с вами этим поделиться, вовсе не связана с желанием рассказать свою историю успеха. Скорее наоборот, я настолько часто сталкиваюсь с проблемами взросления среди своих друзей и знакомых, что, очередной раз помогая разобраться в проблеме своей знакомой, решил записывать свои мысли. Ведь каждый такой разговор занимает у меня не меньше двух или даже трех часов. И это чертовски выматывает.
Таким образом, моя цель безумно проста и эгоистична - я хочу рассказать и разобрать наиболее частые проблемы, чтобы в будущем я мог потратить меньше времени на помощь в преодолении чужих трудностей. Помимо этого я также получаю отличную возможность структурировать свои собственные мысли. Ведь когда ты пишешь, ты объясняешь самому себе. А раз я все равно потрачу на это все кучу времени, почему бы не поделиться своим опытом и с вами.
Итак, сегодня я хочу поговорить о том, почему в институте прямо с первого курса начинается так много проблем. Почему он считается первым этапом "взрослой жизни". Другими словами, поговорим о месте, где вы в первый раз столкнетесь с пониманием, что мир состоит не из пони и замков. Но помните, что эти проблемы не всегда встречаются в институте, для кого-то они начинаются в колледже, а у кого-то на первой работе. Именно там и я с этой проблемой и познакомился.
Сомневаюсь, что я смогу сразу раскрыть все и вся, поэтому давайте остановимся на одной очень большой, и, как мне кажется, фундаментальной проблеме всех людей в возрасте между 18 и 30 годами.
Нас не научили различать процесс и результат
Так сложилось, что с детства нас приучают мерить наши заслуги и достижения по процессам. Что это значит? Это значит, что мы начинаем оценивать себя не по тому, что получилось в результате, а по тому, сколько мы приложили усилий для его достижения.
И ведь это действительно важно и звучит очень логично. Ведь порой мы совсем не виноваты в том, что не получилось. Не все же зависит только от нас. Да и цель зачастую находится слишком далеко. Особенно явно это проявлялось в таких вещах, как спорт, отношения (с друзьями, с родителями и с любовниками), учебе (оценки и экзамены) и всегда в работе.
Вот пример. Ведь нет ничего плохого в том, что мы получили 4 за экзамен, если мы готовились перед этим 3 недели без перерыва? Или например мы захотели похудеть к лету, сидели на диете два месяца, но едва ли сбросили и килограмм. И вот мы сидим после этого и думаем: "Но ведь мы попробовали. Да, не получилось, такое бывает. Но мы приложили столько усилий к этому. Мы молодцы". И эту логику поощряют в нас все начиная с самого детства. Главное - мы старались.
Однако, как только вы приходите в институт или на первую работу, у вас происходит полное непонимание происходящего. Преподаватели больше не хотят слушать ваши "оправдания", на экзамене не придают значения вашим стараниям. На работе никого не волнуют причины, и все списывается на отговорки. Что же случилось? Почему все вокруг начинают себя вести так безразлично и не оценивают ваши усилия?
В институте (особенно техническом, где в начале очень много письменных экзаменов без устной защиты) вы впервые столкнетесь с логикой результата. Людей вокруг вас будет интересовать только то, что у вас вышло в итоге. И тот, кто списал, но не попался, будет в большем фаворе, чем вы, такой хороший и старательный.
И это быстро начинает бесить, правда? Так бездушно и так бесполезно.
Давайте начнем с того, что такой образ мысли ошибочен, а потом попробуем понять почему.
Одна из лучших картинок, которые помогут осознать неправильность такой логики я встретил в книги Берна. Останется от жизни такого человека две даты на плите, между ними - черточка. А снизу надпись: "Он старался...".
Зачастую начинается все с конфликта принципов
У нас у всех есть свои принципы. Какие-то фундаментальные, какие-то насаждались нам родителями и учителями. Какие-то мы выработали и нашли сами, чтобы как-то оправдать правильность своего мышления.
Один или даже несколько из таких принципов напрямую связаны с проблемой процесса и результата. Например, нельзя винить человека за провал, в котором он не виноват. И тем более нельзя винить в такой ситуации себя. Да и у нас всегда есть причина, повод, оправдание тому, что не получилось.
Кто-то в случае провала начинает стараться больше и выходить на "необходимый уровень". Но таких не много. Большинство забивают, начинают саботаж или просто плывут по течению. В этом не было бы проблемы, если бы институт был единственной преградой на пути к розовому будущему.
Но реальность, как это обычно бывает, намного хуже. Реальность такова: дальше в вашей жизни будет только так. Никого больше не волнуют причины. И со временем вам это понравится, и вы втянетесь. Но сначала прийдется пройти через кризис.
Но для того, что бы это осознать, нужно сначала разобраться в еще одной интересной особенности. И она парадоксальна на первый взгляд.
Не смотря на все наши старания, мы научены оценивать мир только по результату. Но не самих себя.
Другими словами, мы считаем, что мы и наши близкие должны стараться, и этого будет достаточно. Но от всего остального мира мы требуем определенного уровня. И для нас совершенно не важно, сколько для этого приложено усилий. Давайте я приведу пример.
Предположим, что мы решили заказать цветы на день рождения мамы. День рождения праздновать будут сегодня вечером в ресторане, поэтому мы заказали доставку с отложенных денег ровно к 8 вечера. Выбрали лучший букет, подобрали отличное оформление. В общем - постарались (мы молодцы, правда?).
Сидим мы вечером в ресторане, время близиться к 9 вечера. Все подарки уже подарены, а цветов так и не привезли. Так получилось, что курьер опоздал. Он не виноват, но так сложилась жизнь (задержка на складе, срочные заказы, встало метро). Он изо всех сил несся к вам от метро, что передать букет как можно раньше. Но успел только в десятом часу. Да и букет немного пострадал по дороге.
Я очень сомневаюсь, что вы выслушаете его оправдания, скажите, что ничего страшного не произошло, войдете в его положение. Ведь вы заплатили за это деньги, потратили кучу времени и выбрали именно эту фирму из всего многообразия. Нет, ребята облажались. Это нужно признать. Да и слушать вы ничего не хотите, ведь для вас праздник уже подпорчен.
Дальше вы можете заменить цветы на айфон, курьера на любимого человека, который опаздал на сеанс с VIP билетами и так далее. Итоговая картинка получится одна, остальное - нюансы. И у всех нас есть похожие истории.
Есть еще одна отличная притча, но уже на тему работы. Она намного менее занудна, чем я, и отлично описывает разницу процесса и результата. Прочитать можно здесь, где-то за 1 минуту.
Точно также на вас смотрят и в институте. Студентов много, а не справились именно вы.
Институт, как большая бюрократическая организация, построен по принципу интересов большинства. Институт не будет подстраиваться под ваши желания или проблемы. Даже если они уместны и уважительны. Точно также не будут подстраиваться профессора. Вы для них - точно такая же компания по доставке цветов, коих очень много. И они ожидают от вас результативности, и им не важно, как вы будите ее достигать: зубрить, учить, понимать...
И эта логика работает не только в институте. Почти все организации и значимые люди, которые будут встречаться у вас на пути, будут требовать от вас достижения определенного, осязаемого и измеримого результате.
Вы должны понять, что проблема с которой вы сталкиваетесь на работе, в институте или где-либо еще лежит в соверешенно другой плоскости. Проблема вовсе не в нежелании других понимать ваши причины. Проблема в том, что мир работает по другим законам. И вы должны к этому привыкать.
Я не буду сейчас вдаваться в полемику самой причины данной ситуации. Мы еще вернемся к тому, почему же мир готов оценивать вас только по достижениям. Давайте лучше сейчас поговорим о практике и о том, как вам действовать прямо сейчас.
Помните - вы не можете сразу перепрыгнуть в стадию взрослого, все-понимающего и адекватно видящего мир человека. Вы не можете разом разрушить свои привычки и перевернуть свое мировоззрение, разрушив воздушные замки, возводимые годами.
Путь взросления (именно так я это называю) длится долго и требует от вас формирования нового отношения к окружающему миру, новых идей и принципов, по которым вы будете его оценивать. А теперь перейдем к делу.
Запомните - результат осязаем. Процесс - нет.
Результат можно оценить, измерить, пощупать. Вы получаете результат тогда, когда вы меняете вопрос к задаче с "Что нужно делать" на "Что нужно получить в итоге".
Как бы вы не охарактеризовали успех в своей жизни (олимпийское золото, успешный писатель, долларовый миллионер, талантливый ученый), этого успеха можно достичь только ориентируясь на результат. И никак иначе.
Логика оценки в данном случае всегда биполярна: либо получилось, либо нет. Представьте что для всех ваших действий есть оценка 2 и оценка 5, ситуация в которой вы получаете зарплату или не получаете ничего. Вы либо сдали экзамен, либо нет. И так далее до бесконечности.
Что же мне делать прямо сейчас?
Вопрос, который заботит всех и всегда. Все мы хотим волшебную таблетку, которая решит проблему на корню одним движением. На этом простом принципе построено целое множество бизнесов, тренингов, религий, коучей и т.д. и т.п.
Давайте начнем с постановки задачи. Для того, чтобы куда-то прийти, нужно не только идти но и понимать куда. Не стоит бояться неопределенности. Вы не должны пока знать ответ на вопрос, кем вы хотите стать в жизни или чем хотите заниматься. Ответы на эти вопросы придут намного позже.
Первый ваш шаг - понять, в какой точке пространства вы сейчас находитесь. Вы каждый день тратите свое время и силы на какие-то действия. Зачем вы это делаете? Что вы хотите получить в итоге?
И здесь не важно, почему вы хотите это получить. Например вы можете хотеть закончить институт, потому что эта профессия - дело вашей жизни. Я например, наоборот, уже на первом курсе понял, что институт мне многого не даст. Но я хотел получить бумажку и закрыть вопрос. Я понимал, что со временем диплом мне может понадобиться для устройства в большую компанию или переезда в другую страну. Это - простая формальность, требующая много сил.
Исходя из этого я понял, что моя задача - минимальной кровью получить документ о законченном высшем образовании. Каждый залет, возможность вылететь из института, конфликт с профессорами или деканатом отдаляет меня от этой цели. Пусть я не всегда буду искренним, не буду действительно знать предмет, но я смогу уделить больше времени занятиям, которые мне действительно нравятся и помогут в будущем, и при этом не потеряю формальные юридические бонусы, которые, спойлер, еще не раз мне пригодились в будущем.
Вы можете сказать, что ваша ситуация совершенно другая. Вы действительно любите свою профессиональную область и хотите во всем разобраться. Сути это не меняет. Важно одно - вы сформулировали свою первую цель и ответили на самый сложный и главный вопрос: "Какого черта я здесь делаю?".
Теперь вы понимаете, в какой точке пространства вы находитесь и в какую точку вы хотите придти. И не нужно думать о том, куда вы пойдете после этого - это мы еще обсудим.
А теперь 3 главных совета
Еще раз сформулируем главную идею:
1. Мы знаем, чего нам нужно сейчас сделать, добиться, к чему придти.
2. Мы не пытаемся поменять сразу все в нашей жизни. Начнем с решения первой, фундаментальной проблемы.
3. Мы не пытаемся оценивать правильное и не правильное. Мы не вступаем в конфликт принципов.
Исходя из этого вам нужно понять, где к вам несправедлив мир и четко сформулировать вашу проблему или проблемы. Эти проблемы мешают вам освободить время для интересных занятий и не позволяют вам заниматься тем, чем вы хотите заниматься. И это нужно усвоить.
Проблемы могут быть любые: не сданный экзамен, руководитель-идиот, профессор, который любит самоутверждаться за ваш счет. Главное - не пытайтесь воевать и отстаивать свою точку зрения ради принципов. Ваша задача - проблему решить.
Следующий шаг - решить вашу проблему. Как это сделать хорошо - я расскажу в отдельной статье. Пока ее нужно решить как-то. Если у вас впереди проблемный экзамен - найдите человека, который сдавал его в прошлом году. Пусть он расскажет, как он проходит. Есть проблема с профессором на лекциях или занятиях - не создавайте дополнительных поводов для конфликтов. Если вы не можете найти общий язык с родителями - не беда. Для того, чтобы они могли вас воспринимать как самостоятельную полноценную личность, должно пройти время, и вы должны это доказать.
Когда вы сможете решить проблему - вы поймете, что не важно, как именно вы ее решили, и сколько потратили времени, вы получили результат. И приблизились к своей цели.
В следующая статьях я расскажу подробнее о каждой популярной проблеме - от работы, до личной жизни.
Я не обещаю, что теперь все будет просто. Наоборот, чем больше знаешь, тем лучше понимаешь сложности решения проблемы. Но зная сложности, ты знаешь к чему готовиться. Не зная сложностей, тебе приходиться готовиться ко всему. А это, как правило, значит, что готовиться ты попросту не будешь.
И напоследок
Не пытайся решить все проблемы сразу. Первый и самый главный шаг - научиться оценивать себя по результату. Умея это и даже не имея какой-то конкретной цели, ты всегда будешь на плаву, ты всегда будешь иметь возможности и время на раздумье. Но если ты будешь думать о том, как много ты стараешься, даже самая большая мечта не поможет тебе заполучить желаемое.
Вот еще три совета на первое время:
1. Знайте, куда дует ветер. Возможно вам потребуется немало времени, чтобы точно определить свои цели и научиться мыслить в новом ключе. Сейчас идет один из самых (а для многих и самый сложный) этап взросления и изменение парадигм в жизни. Пока вы не почувствовали твердую почву под ногами, старайтесь всегда быть в нужной половине списка. Не страшно опоздать половине группы, страшно опоздать одному. Не страшно завалить экзамен потоком, ведь вы, возможно, ошибаетесь во многих процессах и задачах. Но вы никогда не должны быть среди меньшинства. Это поможет вам выиграть время на адаптацию и понимание правил игры.
2. Играй по правилам. Не лезь в чужой монастырь со своим уставом. Поступайся какими-то принципами, пока не сможешь себе позволить их отстаивать. Фильмы и книги учат нас плыть против течения, отстаивать свою точку зрения, жить по своим правилам. Но на самом деле это только половина правды. Плыть против течения нужно тогда и только тогда, когда цель оправдывает затраченные усилия. Если у тебя нет готового плана движения к своей цели, то не вставляй себе палки в колеса. Нет ничего страшного в том, чтобы закончить институт и понять, что ты хочешь заниматься чем-то другим. Используй институт как тренировочную площадку к умению достижения целей. Даже если путь порой кажется абсурдным.
3. Всегда изучай контекст. Зная контекст проблемы, задачи или ситуации, ты всегда будешь вооружен. Чем лучше ты знаешь требования к экзамену, опыты сдачи прошлых лет, правила пересдачи и отчислений, характеры преподавателей и так далее, тем меньше неожиданностей будет у тебя на пути. Я бы сказал, что контекст - самая большая составляющая любого успеха, после осознания цели конечно.
Умение добиваться в жизни "успеха" = умение достигать осязаемого измеримого результата.
А вместо слова "успех" подставляй что хочешь.
Еще увидимся!