Найти в Дзене

Создаем стратегию саморазвития

Стоит воспользоваться несколькими основными этапами составления стратегии саморазвития – оценка необходимости, потребности, изучение себя, составление плана действий. Начнем по порядку.

Оценка необходимости.
Для начала, нужно разобраться – зачем это нужно. На этом этапе не важно, хотите вы заработать, или научиться грамотному общению с социумом – необходимо желание, поменять жизнь к лучшему и прикладывать к этой цели определенные усилия. Вы готовы раз и навсегда изменить свою жизнь? Здорово, переходим к следующему пункту.

Потребности.
На данном этапе вам нужно четко понять, что бы вы хотели изменить в своей жизни прямо сейчас. Улучшить условия работы, улучшить здоровье, заняться любимым делом или быть просто счастливым – от вашего выбора будут зависеть ваши дальнейшие действия. Задайтесь вопросом: « Что мне нужно изменить в жизни и чего я хочу от нее?». Вы должны четко понимать, каких целей хотите достигнуть. По своему опыту, не советую сразу пытаться полностью изменить свою жизнь, так как появляется большой шанс все бросить и вернуться в зону комфорта. Саморазвитием эффективней всего заниматься постепенно. Обозначили цель – достигли, выбрали следующую и так далее, от цели которой добиться вам не составит труда, до цели, которая изменит вашу жизнь.

Изучение себя.
После определения целей, нужно заняться самоанализом. Что вам не дает достичь целей о которых ваши мысли, а что может помочь в достижении. Какие черты характера вы бы хотели изменить в себе , и какие считаете положительными, а какие отрицательными. На данном этапе очень важно не заниматься самообманом, а критически посмотреть на свои будни. Результаты нужно записать на бумаге, так же как и цели. Да, именно так, возьмите лист бумаги, карандаш и напишите на нем список своих достоинств и недостатков. Так же стоит попросить близкого человека (друга/жену/мужа/брата/родителей) оценить, насколько ваши оценки своих качеств совпадают с мнением окружающих.

Составление плана действий.
Вы уже окончательно решили заняться саморазвитием, выяснили, что именно хотите изменить и оценили свои достоинства и недостатки, отлично! Теперь нужно составить план ваших действий, то , как вы будете достигать обозначенных вам целей. На этом этапе, к сожаление, советы людей вам вряд ли помогут – это вы должны сделать сами. Важно не переоценить собственные возможности и составить реалистичный план. Если вы хотите бросить курить, то подумайте – сможете ли вы избавиться от этой привычки в один миг, или придется постепенно отказываться от никотина. И снова, лучше всего написать свой план на бумаге и разместить на самом видном месте.

Действие.
Самое главное – начинайте работу над собой не завтра, не с понедельника , а прямо сейчас! Никаких отговорок. Предыдущие пункты были подготовкой, без реальных действий грош им цена. Отставьте в сторону все сомнения, страхи и сделайте первый шаг по дороге саморазвития. Обязательно записывайте свои достижения и сравнивайте их с первоначальным планом – чего удалось достичь, а на что сделать акцент. У вас все получится!