Смешать все ингредиенты в блендере и жарить с двух сторон на хорошо разогретой сковороде без масла. Тесто выкладываем на сковороду столовой ложкой.
Готово ✔️
КБЖУ готового блюда: 275/13,86/8,96/34,99
Нам нужно:
✔️20г овсяных хлопьев
✔️20г рисовой муки
✔️1 яйцо
✔️70г йогурта без добавок
✔️подсластитель по вкусу
Смешать все ингредиенты в блендере и жарить с двух сторон на хорошо разогретой сковороде без масла. Тесто выкладываем на сковороду столовой ложкой.
Готово ✔️