Многие часто живут иллюзиями. Я - не исключение)
Недавно задала себе вопрос: Как я представляю свой ежедневный идеальный день?
Ведь мы постоянно думаем, что он когда-то потом наступит, но почему-то не сейчас.
Когда учимся в школе, ждем института и самостоятельности.
Учась в институте, ждем любимой и высокооплачиваемой работы.
Потом девочки ждут свадьбы и декрета, после которого хочется скорее вырваться на работу.
Ну, а на пенсии уж точно настанут они – идеальные дни!
Переходя из одного статуса в другой, мы постоянно ждем, что произойдут изменения к лучшему.
Если остановится и подумать, какой для Вас идеальный день сегодня?
Представьте: во сколько вы проснетесь, как будете завтракать, кто Вас будет окружать, каким делом вы будете заняты, с кем встречаться, кого любить, кого встречать и провожать.
Детально спланируйте свой идеальный день! И начните шаг за шагом, добавлять элементы своего идеального дня в свою повседневную жизнь.
Что это даст?
Как минимум трезвость происходящего и избавление от иллюзий.
Я сама сделала такое упражнение, расписала каждый час своего идеального дня.
И была приятно удивлена. Просто выспаться, провести время с семьей и друзьями, уделить время себе – этого недостаточно. Я хочу развиваться, приносить пользу людям, получать благодарную обратную связь. Хочу работать, пусть не 9 часов, но часа 4 точно)
В итоге, мой идеальный день не сильно отличился от существующего, нужно только немного его скорректировать) – это очень здорово!
Понравилась статья?