Считают, что активированный уголь улучшает пищеварение, снимает вздутие кишечника, очищает кожу и даже делает зубы белее. А некоторые шеф-повара даже используют его в качестве красителя для придания блюдам чёрного цвета. Казалось бы фармацевтическое средство, или диетическая добавка совершенно безвредное средство. Но так ли это на самом деле?
Наиболее распространённое причина применения активированного угля — это отравление, то есть для очищения организма от отравляющих веществ. Это значит, что сразу после приёма "чего-то нехорошего" сразу нужно съесть "чудо-таблетку" и отравление не грозит.
Но диетолог из Королевского колледжа Лондона София Медлин рассказала, что это средство не так уж полезно. Во время приёма активированного угля, он абсорбирует полностью все вещества, с которыми сталкивается. Частички угля приклеиваются ко всему, с чем соприкасаются, и выводят всё из организма. Таким образом выходят все, даже полезные витамины, минералы и антиоксиданты. Уголь может связываться также и с некоторыми лекарствами, включая антидепрессанты и противовоспалительные средства.
В таком случае медикаменты просто не успевают подействовать на организм. У некоторых людей это может привести к очень серьезным последствиям для здоровья.
Стоит также помнить о том, что уголь способен выводить только то, что недавно попало в кишечник или желудок. Он не справится со вчерашним перепоем или несвежей пищей, съеденной прошлым вечером. Все вредные вещества уже всосались в кровь и активированный уголь ничем помочь в этом случае не сможет.
Плюс ко всему большое количество угля провоцирует запор, тошноту и замедляет в последствии работу кишечника.
Также существуют споры по поводу количества необходимого для детоксикации. Как гласит инструкция взрослому нужно принять 20-30 грамм для избежания отравления. А одна таблетка представляет собой от 0,25 до 0,5 грамм. То есть от 40 до 80 таблеток для нормального процесса интоксикации организма. А врачи рекомендуют 1 таблетку на 10 килограмм веса человека.
http://fakty.ua/273740-v-korolevskom-kolledzhe-londona-obyasnili-chem-aktivirovannyj-ugol-opasen-dlya-zdorovya