Хотите, чтобы понедельник задал тон, и вся неделя прошла успешно?
Примените эти пять советов, или же воспользуйтесь вредным советом и не делайте, того что изменит вашу жизнь в лучшую сторону.
► 1. Взбадривать себя
Если хотите бодрого начала недели, а не просыпаться до среды. То можно взбодрить себя.
Для тела – это физические упражнения, желательно которых вы никогда не делали.
Для ума и души, применение психотехнологий стиратель старт, к списку своих блокираторов активности, энтузиазма и веры в себя.
► 2. Настраивать себя на действия
Можно настроить себя на выполнение действий. На этой неделе пообещайте себе действовать более точно и активно. Доводить дела, и получать больше результатов.
Узнайте как помочь себе применяя психотехники – включатели состояний и психодрайверы, в третьем пункте.
► 3. Настраивать себя на эмоции и состояния
Научитесь управлять своими эмоциями и состояниями.
● Утром можно и нужно включать состояния действия
● Днем если «закипели» - состояние спокойствия
● Вечером состояние расслабления
● Ночью состояние желания и страсти…
Чтобы обучиться включать состояния и управлять эмоциями пройдите обучение в онлайн школе психотехнологий стиратель старт.
► 4. Планировать, как и что сделаете на неделе
Чаще планы не сбываются, не делаются и не реализуются. Но если их не составлять и не писать, будет еще хуже.
Проигрыш без попытки выиграть…. Использовать можно разные системы, GTD от Девида Алена например, или что-то более простое, но эффективное.. Мы позже напишем об этом. Подписывайтесь на канал.
► 5. Начать действовать
Самое главное! Действовать! Действовать! Действовать!
Начинайте делать себя и свою жизнь лучше с каждого понедельника. Возьмите это за правило. Даже если к пятнице всё провалится… Вы сможете снова начать с понедельника, и так каждую неделю.
Чтобы лучше и активней действовать применяйте современные психотехнологии и создайте свои психодрайверы, для уверенного продвижения в жизни.
Подпишитесь на канал!
● Пишем про психологию
● Про психотехнологии и как их применять
● Как улучшать жизнь в разных сферах применяя психологию
Успешного вам саморазвития!
Первая серия: Царь Джинов. Читаем здесь.
- Сделайте лайк (палец вверх)
- Сделайте лайк соц-сетями, чтобы показать эту историю друзьям.