Сегодня я подниму очень важную тему, которая затрагивает не только эстетику, но и твое здоровье. Это педикюр.
Нужен ли домашний уход за ножками, если ты регулярно ( а не только зимой ) посещаешь мастера? Однозначно, ДА!
Идеальный педикюр - это результат работы мастер и клиента ВМЕСТЕ. Никогда не бывает ответственность только на мастере или только на клиенте.
Уход прежде всего начинается с гигиены, без этого никуда.
1. Мытье стоп ежедневно.
2. Сушка стоп полотенцем. Очень важно протирать межпальцевое пространство. Если нет возможности дотянуться ( у взрослых людей: лишний вес, больная спина и т.п. ), то просушивай феном. Это не шутка!
3. Обувь обязательно должна просыхать. Есть специальные сушилки. Стельки необходимо вытаскивать, сушить, стирать время от времени и менять по мере износа. Толку от мытья ног и чистоты носков не будет, если в обуви будут жить колонии бактерий.
Откажись от ношения синтетических носков и неудобной обуви ( узкой, жесткой, давящей ).
Непосредственный домашний уход за ножками:
1. Ежедневное использование крема для ног как вечером, так и утром. Многие думают, что достаточно мазать только на ночь, но это не так. ВАЖНО наносить крем утром, так как днем нагрузка на ноги в разы увеличивается ( узкая обувь, каблуки, хождение, вертикальное положение в течении дня ).
Крем утром питает, увлажняет, уменьшает нагрузку и защищает.
На ночь крем - это для эстетического удовольствия, утро - здоровье кожи стоп. Если здоровы стопы - будет здоров организм!
Как выбрать крем?
- для сухой и нормальной кожи подойдет увлажняющий крем
- для влажной кожи можно использовать дважды в день подсушивающий спрей (например, Микостоп). Но так как подобные спреи сушат кожу, ее та же нужно увлажнять.
Как же мазать ноги утром, это неудобно?
Это дело 1 минуты. Пока вы завтракаете, чистите зубы, собираетесь крем начнет работать и впитается.
2. Если ты не посещаешь своего мастера каждый месяц, аккуратно сама подпиливай ногти прямо (квадрат), не закругляя углы ногтя , не выстригая углы, даже если визуально хочешь сузить ноготь. Это ведет к врастанию ногтя, будь ВНИМАТЕЛЬНА.
3. НЕ ТЕРЕТЬ пятки и стопу чаще 1 раза в 30 дней. Цикл здоровой клетки кожи составляет 28-30 дней. Когда ты трешь пятки раз за разом, кожа чувствует "атаку" и посылает сигнал о защите. Бедные клетки не успевают пройти полный цикл, заложенный природой. И вместо того, чтобы получить гладкие пяточки, человек получит перепиленную, обезжизненную, сухую, склонную к трещинам кожу.
НЕЛЬЗЯ трогать там, где трогать не положено. ЧАЩЕ ТРЕШЬ = кожа грубая и безжизненная.
4. НЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ кислотные носочки.
Все их видели хотя бы раз, а многие наверно пользовались, пытаясь сэкономить на педикюре. Все было бы неплохо, но есть НО. Главный компонент в составе - молочная кислота, кератолитик ( размягчитель ), который работает ТОЛЬКО с загрубевшей кожей и отшелушивает ее.
НО! Когда вы делаете педикюр у профессионала, разбирающегося в строении кожи, то он работает с проблемами локально, наносит кератолитик; работает аппаратом только в тех местах, где это необходимо.
Кислота разрушает гидро-липидную оболочку твоей кожи, тем самым делая ее незащищенной, подверженной атаке всевозможными грибами, бактериями и вирусами.
Кислота попадает на живую, тонкую и совершенно не проблемную кожу, которую трогать было нельзя, что нередко может привести к химическим ожогам и тяжелым последствиям.
Кислотные носочки = ЗЛО!
5. Делай самостоятельно массаж стоп. Он усиливает кровообращение ( разминающими движениями массировать пятки и стопу).
6. Обязательно пей воду и старайся следить за тем, что ешь.
Неухоженные ноги портят походку, ухуджают осанку и ведут к быстрому утомлению.
Следи за ножками смолоду.
Выполняя эти правила, через пару месяцев ты увидишь результат. Не экономь на педикюре, выбирай правильно мастера, с качественными препаратами ( в идеале Golden Trace, они самые лучшие, я сама пользуюсь ими и могу смело рекомендовать).
Если мастер профессионал, то за полгода - год при соблюдении всех рекомендаций, ноги будут в идеальном состоянии и педикюр (стопы, пятки) надо будет будет делать раз в 3 месяца.
Надеюсь я была полезна, Ваш мастер Жанна.
Для того, чтобы получать много полезной информации,
Мотивируй своими лайками писать меня все более и более интересные посты и выкладывать мастер-классы.
Подписывайся на мой канал и ставь ухоженный пальчик вверх!