Необходимо осуществлять полный ежедневный анализ того, что происходило за день, лучше перед сном.
- что вы хотели.
- что вы делали.
Важно это было и кому важно, для Вас это было или для других было важно.
Вот при таком полном контроле через определённое время у Вас появится некая картина, которая Вам уже скажет о многом и дальше Вы уже сможете потихоньку брать под контроль собственные мысли, процессы и желания. А вот когда вы это сделаете, для того чтобы усилить определённые моменты можно уже обращаться к духовным практикам.
Просто «наголую» заниматься какими-то практиками без осознания ждать, что случиться чудо, как в сказках о том, как старый царь прыгнул в молоко и оттуда выпрыгнул молоденьким, смысла нет.
Самое главное в этом – начать анализировать и обращать внимание надо на всё, т.е вот даже с точки зрения вашего восприятия, просто начните анализировать не столько само событие, а вас в этом событии, что вы испытывали при этом, чем это было вызвано, насколько это было важно или не важно, чем обусловлена эта реакция.
Вот с этих точек зрения важно рассматривать.
© Аластор – You Tube канал "Шокирующая правда из бездны"
P.S. Пожалуйста, поддержите канал поставив "Палец вверх"
и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые статьи.