АРОМАТЫ ЗДОРОВЬЯ
Не секрет, что ароматы имеют огромное влияние на наш организм, физическое и эмоциональное состояние, они поднимают нам настроение, но могут и погасить любое проявление эмоций... Так много информации о разных методах и методиках воздействия на организм дополнительных средств, лекарств, всевозможных БАДов, но давайте разберемся в том, что так умело, использовали наши предки.
Итак, начнем:
издревна считается, что аромат березы помогает улучшить дыхание и оказывает успокаивающий эффект на человека. Ее аромат незаменим в случаях с немотивированным раздражении и при плохом реагировании на магнитные бури.
а вот базилик является особенно хорошим помощником для студентов и руководителей, так как он укрепляет нервы, стимулирует приток крови в кору головного мозга и как следствие повышает умственную деятельность.
незаменимыми ароматами для женщин выступают душица и ветки кипариса, ромашка они снижают чувство депрессии и беспокойства в сложный период выделений и гормональных сбоев, но для них характерен накопительный эффект. Еще одни м помощником в этой серии выступает мелисса, но она хороша еще как и антидепрессант.
зверобой, розмарин и хмель подходят людям, которые чувствуют себя одинокими и никому не нужными, особенно в тяжелые периоды жизни. Они являются успокаивающими средствами и самыми сильными врагами депрессии и бессонницы. Наиболее подходящий способ для их использования так называемые сонные подушечки.
кедр и кофе очень незаменимые средства от депрессии и нежелания что-то предпринимать. Достаточно эффективным будет просто разложить в доме по комнатам пару незрелых шишечек, веточки, кусочки смолы или зерна.
королева трав лаванда в свою очередь способствует повышению работоспособности и способствует глубокому сну.
в народе лимон называют "молодильным яблоком" и ведь верно, так как он побуждает к физической деятельности, ускоряет обмен веществ и придает нам силы.
царица степей полынь снимает головные боли, расслабляет мышцы, укрепляет дух и плоть.
запах листьев черной смородины и чабреца успокаивают нервную систему, повышает настроение, препятствует переутомлению, снимает чувство тревоги и снижает зависимость от алкоголя.
ароматы аниса, тимьяна, лиственницы и эвкалипта входят в список эфирных масел, которые не включаются в обменные процессы, так как они выдыхаются легкими в неизменном виде, при этом излечивая дыхательные пути.
а вот исконно русское лакомство яблоки незаменимы в борьбе со сложностями жизни и являются отличным антидепрессантом! Разложите их по комнатам, вдыхайте и наслаждайтесь сочным и пряным ароматом!!!
Если вам понравилась статья, нажимайте палец вверх (лайк) и подписывайтесь на канал " #СЧАСТЬЕВМЕЛОЧАХ " у нас много интересного.