В свои 22 года Лаура Мичетич ("The Iron Giantess" - Железная Гигантка) весила более 135 килограмм и страдала от множества различных заболеваний, включая гипертериоз, гипертонию и начинающийся диабет. Она осознала, что если не поменять кардинально свой образ жизни, то она упустит свою юность и её будет ждать короткая и сложная жизнь.
Я решила взять контроль над своей жизнью и измениться. После кучи попыток, и такого же количества провалов, привести в норму свое здоровье, мой вес стал настолько серьезной проблемой, что я стала задумываться о липосакции, - говорит она.
Однако вместо пластической операции, она пошла в тренажерный зал, где быстро поняла, что ей безумно нравится тяжелая атлетика. Прошло время и стало ясно, что никакой липосакции уже не требуется.
Я начала ходить в зал, поднимать веса, есть здоровую еду, которую так требовало мое тело. Всего через несколько недель я поняла, что мне не нужно ложиться под нож! -написала Лаура на своем веб-сайте.
За первый год девушка сбросила 45 килограмм без хирургического вмешательства и поменяла свою жизнь в лучшую сторону.
Звучит очень просто, не правда ли? Существуют миллионы техник по снижению веса: диет, таблеток, правил питания... История Лауры доказывает, что немного дисциплины (и много силы воли!), тяжелая работа и здравый смысл могут принести потрясающие результаты.
Я просто пересмотрела свою диету. Только здоровая пища, без добавления сахара. Я перестала есть вне дома. Я перестала делать перекусы. Я перестала покупать всякую дрянь в продуктовом магазине. Я перестала пить с друзьями. И все.
Теперь Лаура делится своими результатами и секретами успеха в Инстаграмме, где у нее уже более 330 тысяч подписчиков!
Её наибольший вес - 140 кг, наименьший - 81, текущий - 88 килограмм.
Главный девиз этой потрясающей девушки: "Ты тот, кем ты выбираешь стать".
Подписывайтесь на наш канал, ставьте лайки! С любовью и добром, ваш StoryBOOM!