Никотин окружает нас всегда. Миллиарды сигарет выкуриваются каждый день. А все ради чего?
У никотина есть свойство, из-за которого все люди и начинают курить. Расслабление. При самых первых затяжках сигареты тебе сильно дают в голову, у тебя ноги становятся ватными, тебе хочется посидеть, отдохнуть. Но с каждым разом, с каждой новой сигаретой этот "кайф" все меньше и меньше, и чтобы его получить люди начинают больше курить или же увеличивать дозы, но тщетно. Примерно через полгода курения человек забывает это чувство расслабленности. И получается, если мы курим ради того, чтобы получить желаемое наслаждение, и не получаем, то зачем мы тогда курим?
Причиной этого является зависимость. Да, как раз из-за нее мы не можем отказаться от своей вонючей соски. Вы не представляете какая паника охватывает, если ты понимаешь, что завтра окажешься без сигареты. Так как зависимость никотин вызывает не только психическую, но и физическую, то слезть с него бывает очень трудно. Во время отвыкания тебе все кажется раздражающим, у тебя не то что кружится голова, у тебя ее щемит. В общем, ощущения не из лучших.
Немного о себе. Я курю уже 2 года, и много раз пытался бросать, но каждый раз находились друзья или просто на вечеринке тебе предлагают столь желанный плод, от которого очень сложно отказаться, ведь ты понимаешь, что, выкурив эту сигарету, у тебя во-первых появится настроение, во-вторых тебе даст в голову. Сложно. Но, как-то раз я уехал в другую страну, где вообще не было доступа к никотину, никто не курил, в магазинах были пустые полки. Я там должен был прожить неделю, и в первый же день я захотел обратно, потому что у меня началась та самая паника, о которой я рассказывал выше. Но по некоторым причинам я вынужден был там остаться, и знаете что? На второй день я даже не думал о сигаретах. Вы можете не поверить, но если у тебя нет возможности достать желаемую игрушку, то мозг даже перестает думать о ней. Так что если вы хотите бросить курить и у вас это не получается сделать при нормальных условиях, то поставьте себя в те рамки, которые будут ограничивать приток никотина к вашему организму.