Задайте себе простой вопрос: почему я вечно бегу? Пожалуйста, задумайтесь над этим. Про анализируйте каждый ваш шаг от пробуждения до похода на работу и снова в глубокий сон. Вы что-ни будь замечаете? Каковы ваши ощущения? Лично мои ощущения были, что я просто пробегаю каждый миг своих планов и даже их не замечаю.
Вы только представьте, что вы можете прожить так 10, а то и 15 лет в постоянной спешке! Вы будете вечно спать и не замечать, что находится вокруг вас. Вы не откроете глаза и узнаете, спокойствие этого мира: звуки природы, звуки шума и все прочее, что вызывает внимания. Вы спросите меня: почему звуки шума должно вызывать спокойствие? Потому что будете пронизываться в этот звук, вы будете чувствовать его душой. Испробуйте этот метод. И перед тем, как начать - повторите эти слова: я спокоен и моя душа спокойна. Войдите в некий транс, чтобы вы почувствовали свободу души. И тогда, вы почувствуете спокойствие и будете двигаться в ритме с Богом.
Эти действия нужно совершать каждый день! Каждый день надо идти по такому плану, иначе, вы никак не сможете соприкоснуться с этим ритмом. Когда вы сможете его почувствовать, вы обретете чувство счастья и свободы. Вы будете полны энергией и всегда будете очень спокойны и уравновешены.
Этого чувство достичь несложно, главное сосредоточиться и начать.