На протяжении нескольких столетий черный чай считается одним из наиболее популярных напитков. Польза чая была доказана учеными, а некоторые из сортов вообще отнесли к числу лекарственных растений. Итак, более подробно о пользе этого невероятного напитка, о которой многие из нас даже не задумывались.
Черный чай отлично укрепляет иммунную систему и в несколько раз затормаживает старение клеток, тканей. Это было замечено очень давно. Еще древние китайцы доказали, что черный чай действует точно как энергетик за счет большого количества витамина Е. Напиток также положительно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.
Если регулярно пить именно черный чай, то риск развития онкологических заболеваний понижается в несколько раз. В составе чая есть антиоксидант TF-2, который останавливает развитие раковых клеток.
Кроме того, черный чай содержит огромное количество активных полифенолов, а они могут выполнять точно те же функции, что и инсулин. Поэтому ученые доказали, что если пить чай три раза в день, то он способен предотвратить развитие любой формы сахарного диабета. За счет дубильных веществ можно за считанные минуты устранить тошноту, а также спазмы желудка. Если пить настоящий качественный черный чай, то головной мозг начинает активнее работать. И кроме того, напиток отлично поднимает настроение.
Чтобы защитить организм от разного рода патогенных микробов и вирусов, вывести канцерогены и токсины, нужны антиоксиданты в большом количестве. Именно они и содержатся в достаточном количестве в черном чае. Антиоксиданты также могут убрать неприятный запах со рта, поэтому врачи советуют полоскать рот после каждого приема пищи черным чаем без сахара.
В Индии были проведены исследования, которые доказали, что регулярный прием напитка понижает риск развития катаракты. Благодаря промыванию глаз черным чаем, можно быстро устранить их покраснение. С помощью напитка даже можно вылечить простуду на глазах – ячмень. Кстати, ячмень отлично лечится и другими народными средствами.
В то же время стоит помнить, что есть противопоказания к приему черного чая. Пить напиток нельзя людям, которые страдают варикозом, атеросклерозом и глаукомой. Во время беременности можно пить черный чай только в небольшом количестве. То же самое касается и людей, страдающих гипертонией, сердечной аритмией.