Многих волнует вопрос, можно ли стать мускулистым и сильным за короткий срок без больших физических, психических и финансовых затрат? Можно только без одного из трёх перечисленных факторов, это без больших финансовых затрат. Так, что мой ответ НЕТ. Не ведитесь на новомодные тренировочные комплексы и схемы, Запомните, что только регулярные тренировки через день, каждую неделю, месяц и годы, приблизят тебя к заветной мечте. Только настырным и упёртым покоряется железо.
