Этот, казалось бы, простой тренажёр способен укрепить любую мышечную группу организма без увеличения их объёма. При этом он будет одинаково полезен как людям с хорошо развитым телом, так и для новичков.
Эффективные упражнения для спины и талии
Около минуты
60 прочтений
26 июня 2018
