Что нужно сделать чтобы устранить потливость:
Хотите уменьшить потливость ног и избавиться от неприятного запаха?
В начале нужно определить в чем причина потливости ног.
Это может быть во многих случаях:
1) ношение обуви которая сделана из материала, который в дождливую погоду легко промокает или очень тесная для ноги,
2)ношение колготок или носков из синтетики,
3)наследственность
Что нужно сделать чтобы устранить потливость:
- Носить носки, колготки только из натуральных материалов.(хлопок)
- По приходу домой, снять носки, колготки, даже если через какое то время опять уходите. Ноги вымыть прохладной водой, необходимо давать им дышать.
-Несколько раз в день менять носки, колготки, не одевать ношенные, а только чистые.
- Если обувь промокла обязательно высушить ее
- Пользоваться мазями и дезодорантами для ног
- Старайтесь хоть раз в неделю делать ванны для ног с лекарственными травами – дубовая кора и ольховые шишки.
Ноги парить в течении 20-30 минут.
Хорошими помощниками в потливости ног являются ромашка, шалфей, зверобой, березовые листья, листва грецкого ореха.
- Возможно делать ванночки для ног из соды: для этого 2 ст. ложки соды растворить в 2 литрах воды.