Почему выпадают волосы
1 — Естественная смена волос
Жизненный цикл волоса состоит из нескольких фаз:
- Анаген (фаза роста) — длится несколько лет;
- Катаген (промежуточная) — волос готовится к выпадению, фолликул уменьшается в размерах;
- Телоген (фаза выпадения).
В нормальном состоянии существует баланс между волосяными фолликулами, которые пребывают в разных стадиях. Благодаря этому количество волос более или менее постоянно. Если баланс нарушается (например, удлиняется фаза выпадения), то отмечается уменьшение количества волос и облысение.
В таком случае достаточно применять тонизирующие и укрепляющие шампуни.
2 — Нарушения физиологической деятельности иммунной системы, послеродовый период у женщин, систематические перегрузки и другие проблемы. На фоне этих состояний, облысение — частое явление.
3 — Заболевания кожных покровов головы.
Выпадение волос может быть обусловлено дерматитами, себореей.
4 — Нарушенная микроциркуляция в сосудах кожи головы.
К этому «сбою» приводит чрезмерное курение, употребление кофе, заболевания сосудов, приводящие к спазмам капилляров, дегенеративные заболевания позвоночника, нарушающие иннервацию кожных покровов.
5 — Наследственность, обусловленная генетическими изменениями.
6 — Естественное старение организма, следствием которого является седина и потеря волос.
7 — Неправильный уход за волосами.
Это может быть слишком частое мытье головы, пользование шампунями, не соответствующими типу волос, слишком агрессивными средствами.
Как остановить истончение волос и увеличить их густоту
- Используйте специальные средства: лосьоны, сыворотки и маски, в состав которых входят ингредиенты, способствующие улучшению питания корней и их укреплению.
- Для укладки волос намного полезнее расчёски с деревянными и редкими зубчиками. Можно использовать пластмассовые материалы, но обязательно исключите металлические предметы ухода.
- Откажитесь или сведите к минимуму химические и термические методы (окраску, фен, плойки) обработки волосистой части головы.
- Содержите волосы в естественном, распущенном состоянии. Тугие косы, «хвосты» и другие способы скрепления пагубно отражаются на прочности волос.
- Делайте регулярный массаж волосистой части головы. Лучше даже обучиться самомассажу.
- Придерживайтесь диет с большим количеством продуктов, содержащих витамины. Помните, что алкоголь и сигаретный дым крайне неблагоприятно сказываются на трофике корней волос.